Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
04:16 

(2-я часть)

(с) "Откровения матери о родах, и не только о них", А.Киржаева.
Расскажу о тех страшилках, которыми в своё время пугали меня, и о том, что меня беспокоило. Может быть, это поможет кому-то обрести уверенность и решить свои проблемы. Любую из возникших заморочек можно решить аналогично тем, что я описала. (...) Первое правило: если вас чем-то пугают или что-то кажется, – успокоиться и не раскармливать этот образ до необъятных размеров. Скорее всего, то, чем вас пугают, – собственный страх пугальщика.
Одна из первых страшилок, в которую я чуть было не поверила, то, что у меня узкий таз. Хотя Людмила Петровна, которая «вела» мою первую беременность, не акцентировала на этом внимания: ну, узковат, дальше видно будет. Она врач высшей категории, но это почему-то не помешало мне прислушиваться к другим мнениям. Мне нужно было быть абсолютно уверенной, хотя путь к этой уверенности был через создание страха и его последующую проработку, оправдывая поговорку про дурную голову, не дающую покоя. Про узкий таз я услышала и во вторую беременность, только появившись в консультации, хотя была мамочкой, уже рожавшей. В ветеринарии «под узостью таза подразумевают несоответствие его просвета общей конституции организма… встречается преимущественно как результат преждевременного использования самки для воспроизводства. Реже узость таза обуславливается патологией его костей (рахит, периостит, переломы)». Диагноз в таком случае ставят на основании пальпации и внутренней пельвиметрии (измерения размеров таза) с обмером предлежащей части плода.
Что медики обычно подразумевают, когда говорят «узкий таз»? Даже если эти размеры, которые измеряют специальным циркулем по крайним внешним точкам костей таза, меньше, чем определённые стандартами, опытные врачи пользуются ещё понятием «индекс костистости», имея ввиду, что у женщин с тонкой костью при одних и тех же промерах тазовое отверстие будет больше, чем у женщин с широкими костями. При этом ориентируются на размер запястья. Это чуть лучше, но даже и в этом случае не учитывается конкретная форма таза. Её не видно. Сможете ли вы обычным зрением определить, в каком из закрытых глиняных сосудов находится вода, а в какой, например, просо? Действительный размер тазового отверстия можно рассмотреть на рентгене, а этим методом нельзя пользоваться во время вынашивания ребёнка. Но и в этом случае это не тот размер, который будет у женщины во время родов. Во время родов, если женщина спокойна и достаточно расслаблена, у неё несколько расходятся кости тазовой области, увеличивая проход. Перед родами все связочки становятся эластичными. Их можно ещё и потренировать, садясь в позу полулотоса хотя бы на три минуточки в день, а можно предварительно немного разогрев мышцы, модифицировать это положение, сомкнув ступни ног и надавливая руками на колени, стремясь положить их на пол.
Ещё, решая вопрос о возможной операции, ориентируются на размер головы ребёнка на последнем УЗИ. Обычно диаметр головы около 9 см. Но это опять же не тот размер, который будет во время родов. Природа задумала так, что при необходимости подвижные кости черепа могут заходить одна на другую, уменьшая его диаметр. Головка может немного вытянуться, а через день-два, иногда чуть позже, принять нормальную форму.
(..)Природа мудро позаботилась о соответствии.
У животных несоответствие возникает в двух случаях: либо в результате тяжелых травм, переломов, либо вследствие генетической мутации у искусственно выведенных пород. У человека включается ещё один фактор: мысль. Путём внушения можно помешать матери достаточно расслабиться. При этом воздействующий может совсем не желать зла. Редко подобные внушения делаются умышленно. Чтобы защититься от подобных внушений, мать может сознательно создать свой образ, думать о том, какие у неё мягкие и эластичные тазовые косточки, и как хорошо раскроются родовые пути.
Ребёнок выходит тем же путём, каким когда-то в материнский организм попала частичка его отца. Этот путь однажды уже был им пройден и он прекрасно знает, как он будет выходить, что его ждёт. Чувства и ощущения, испытываемые женщиной в момент зачатия и родов, очень похожи. И так же, как любящий мужчина всегда нежен со своей любимой, так и ребёнок, плод их любви, маленький живой любящий человечек всегда бережно относится к собственной маме.
Ткани перед родами становятся очень эластичными, растяжимыми. Становятся мягкими хрящички в области таза. Всё это создаёт благоприятные условия для свободного выхода ребёнка.
Почему же не у всех получалось так хорошо и здорово? Да потому, что мешали природе. С одной стороны, практиковались усиленные, искусственно вызванные схватки и чрезмерные потуги, когда роженица чувствовала и вела себя так, как спринтер перед финишем, хотя «роды – явление физиологическое (естественное, нормальное для организма)», а любые чрезмерное усилия не физиологичны. Это напряжение мешало достаточному расслаблению родовых путей. Младенца вынуждали в панике проламывать головой двери, доставляя неприятности и себе, и маме. Не нужно этого делать! Говорят, что спешка нужна при ловле блох, но никак не в родах. Одно из главных условий благополучия родового процесса при любой форме таза – согласованность действий мамы с действиями малыша. Для этого нужно отвлечься от внешних раздражителей и чутко прислушаться к себе и к маленькому. Помните: рожаете вы, активная роль в родах принадлежит ребёнку и вам, а остальные присутствующие – всего лишь «группа поддержки». Слушайте себя, своего ребёнка, своё тело, доверяйте в первую очередь своим ощущениям.
При рождении первенца у меня были ненормальные схватки (прокололи пузырь и плюс к тому применили стимуляцию), но я родила без единого порыва, и Саша улыбался сразу после своего появления на свет. Елена Ивановна говорила мне во время потуг, чтобы я расслабила анус. Если он расслаблен, расслаблены и все остальные мышцы, которые могут препятствовать свободному выходу плода. Работают в основном матка и брюшной пресс. Кроме того, если мягкие ткани промежности излишне растянуты, возникает чувство жжения. В это время мне её слегка придержали. (Если излишнего натяжения не возникает, чувство жжения отсутствует, не нужно лишний раз трогать головку – позвольте ей рождаться свободно). Но это были форсированные роды, потуги «по команде». В спокойной домашней атмосфере, тем более при вертикальном положении (стоя или на корточках) никакого излишнего натяжения тканей не бывает. Рождение Вани было как песня.
Также слишком большое внимание врачи уделяют весу во время беременности, опять же загоняя женщин в прокрустово ложе своих стандартов. Считается, что прибавка в весе должна составлять 6–8, ну максимум 10 кг. Если больше, они хватаются за голову, опасаясь отёков, если меньше – подозревают, что ребёнок может что-нибудь недополучить.
Но ведь все женщины очень разные!!! И требовать, чтобы разные организмы вели себя одинаково по меньшей мере абсурдно. Ожидая Сашу, я набрала больше 17 кг. До зачатия я очень много работала физически, у меня был вынужденный пост – все деньги я вкладывала в клинику, и вес к моменту зачатия у меня был 44 кг, ниже моего оптимума, а после родов, когда полностью сократилась матка, – 54 кг, что мне тогда и требовалось. А моя знакомая, женщина очень крупная, прибавила всего 1,5 кг, а потом призналась мне, что чувствовала бы себя ещё лучше, если бы врачи позволили ей немного похудеть. Она считает, что должна была сбросить несколько килограммов во время беременности с тем, чтобы обрести хорошую форму перед родами.
(..)Примерно на 37-й неделе вынашивания мой первенец повернулся попой к выходу. Учитывая всё остальное (узкий таз, миопия, возраст и пр.), это сулило стопроцентное кесарево. Поначалу я даже успокоилась: заснёшь, проснёшься – всё позади. А потом стала обдумывать эту ситуацию уже всерьёз. Я хотела кормить ребёнка грудью, чтобы он сполна получил молозиво, не хотела, чтобы он (да и я) получили наркоз, антибиотики. Очень беспокоило то, как я буду управляться по хозяйству (ведь первые два месяца после кесарева не рекомендуют поднимать больше трёх килограммов, а уже сам малыш весит больше, плюс стирка, мытьё полов и пр.), да и иметь одного ребёнка казалось мало.
Я стала объяснять сыну, почему нужно занять нормальное положение, старалась чаще принимать коленно-локтевую позицию (на четвереньках, локти лежат на полу). В этом положении ребёнок получает больше пространства, максимальную свободу движений. Не знаю, какой из моих аргументов подействовал, но он перевернулся так, как мне хотелось. С ребёнком всегда можно договориться как до родов, так и после них, если проявить достаточно уважения к его личности. Момент, когда он перевернулся, я не заметила, а узнала об этом сначала по своим ощущениям (до этого он толкал пяткой куда-то вниз, а теперь пятки стучали вверху живота, недалеко от печени), потом это подтвердили на осмотре и УЗИ. С Ваней на последнее УЗИ я не пошла. Я была уверена, что всё в порядке. Так оно и оказалось.
Я очень настороженно отношусь к ультразвуковым исследованиям, считая, что подобные волновые колебания могут на какое-то время нарушить божественную настройку организма. Думаю, что всегда нужно соизмерять пользу процедур с их возможными последствиями. Ультразвук вошел в нашу жизнь совсем недавно, наши мамы прекрасно вынашивали нас без всяких приспособлений. Если и возникают какие-то вопросы, во многих случаях можно обойтись мануальными методами, старые врачи владеют ими в совершенстве. К тому же, метод УЗИ не настолько точен, как принято думать, причём точность этого метода зависит не только от качества аппаратуры и опытности врача, но и от многих других факторов. Во всяком случае и в первый, и во второй раз я, следуя своим ощущениям, определяла всё намного лучше специалистов, несмотря на то, что диагностику мне делали самые опытные врачи нашего города.
Положение плода во время вынашивания и родов – всегда результат взаимодействия матери и ребёнка. Если между ними достигнуто взаимопонимание, гармония, ребёнок всегда принимает положение, которое наиболее приемлемо, удобно для них обоих.
Я заметила, что у животных неправильное положение плода встречается, когда производителей эксплуатируют, стремясь заработать на них деньги, или на комплексах, где животных разводят на мясо. В этом случае телятки стараются как-то защититься, и принимают вынужденные, неестественные позы. Я наблюдала десятки и сотни помётов. Когда животных любят и разводят для души, у малышей всегда идеальное положение перед родами. Также и ребёнок, если он уверен в том, что его любят и ждут, он ведёт себя естественно и свободно. До родов и у него, и у родителей достаточно времени, чтобы хорошо прочувствовать свои отношения, наладить взаимопонимание.
(...) Одну из газет я отнесла в женскую консультацию. Мне казалось, что женщинам, посещающим группы по подготовке к родам, было бы интересно написать подобные сочинения. Написать о своём прекрасном ребёнке и счастливых родах могли и мамочки, лежащие на сохранении. Если собрать такие рассказики в папку и давать почитать всем желающим, получится мощное лекарство от всяких заморочек. Подобные папки можно завести и для отцов, и для тех семей, которые лечатся от бесплодия.
Группу в консультации вела молодая симпатичная женщина. Она совершенно искренне пыталась объяснить молодым мамочкам то, о чём сама не имела понятия, так как своего положительного опыта родов у неё не было. Кроме того, сама того не осознавая, она пыталась решить какие-то свои вопросы, отрабатывая их на мамочках. В результате получалась картина довольно забавная, если не учитывать, что всё это действо оказывало влияние на жизнь и здоровье людей. Вокруг инструктора на скамейках сидела группа женщин на последних сроках беременности, которые, как губки, впитывали всю информацию. Информация же в основном сводилась к тому, что нужно ехать в роддом и когда это лучше сделать. Слово «схватки» она часто заменяла словом «боль», употребив слова «боль» и «страдания» более сорока раз за короткую лекцию.
Ещё она объясняла про возможные типы дыхания в родах, что, наверное, было не лишним. Но вот вопрос: что сумели извлечь женщины из этого курса? Запомнили ли они что-нибудь хорошее, или у них отложилось, что схватки и боль – синонимы?
После лекции мы поговорили. Газету она встретила без особого энтузиазма. Когда я спросила, знакома ли она с книгой Дик-Рида «Роды без страха», она ответила, что да, знакома, что около двух лет проработала в центре «А-Веста» (есть в Барнауле такой центр, где неплохо готовили к родам)… После нашего разговора я осталась в полнейшем недоумении, а потом поняла, что сначала она действительно хотела помогать женщинам, но порыв вдохновения и энтузиазм пропал, столкнувшись с существующей системой, так как собственного опыта у неё не было, а раз не было положительного опыта, то негде было и брать силы для дальнейшей работы.
Этот момент очень подробно описан у Чарковского: когда молодые сенситивные юноши и девушки попадают в мединститут, и их с порога, не приучив к норме, начинают заваливать патологией. Со временем эта патология внедряется в сознание, и многие из них сами становятся разносчиками заразы на телепатическом уровне. Есть, конечно, среди врачей и люди с очень сильным Духом, способные исцелять одним своим присутствием, давая понять, что все недомогания – просто чушь собачья.
(..)У медицинских врачей есть ещё одна причина, на основании которой они рекомендуют операцию: боязнь того, что во время потуг не выдержат сосуды и ткани каких-то органов, например, при миопии или гипертонии, инсульте… (список можно продолжать очень долго). Этот страх вызван неправильным проведением родов в условиях больницы, тем, что потуги вызывались не матерью и ребёнком, а регулировались врачами. Животным почти никогда не командуют: «Тужься, тужься!», а если им и скажешь что-то подобное, то, скорее, для ободрения, как и любое другое ласковое слово, и выполнят они всё это в меру своего разумения, ориентируясь на свои потребности. А раз потуги естественные, работают только те мышцы, которые должны быть задействованы в родах, ткани других органов и систем организма не страдают. Поймите, что в выведении плода не участвуют ни ткани роговицы, ни сосуды головного мозга… Медики сами вызывали патологию, придумав «метод пурпурного выталкивания». При этом страдала не только женщина, но и малыш и на физическом, и на психологическом плане, обеспечивая работой и врачей, и психологов (более подробно о том, что чувствует ребёнок при таком способе ведения родов описано в третьей матрице у Гроффа). Сейчас медики начали пересматривать своё отношение к процессу родов, но старые образы ещё сильны, их воплощению очень помогает акушерский стол и прочее оборудование.
Акушерский стол способствует и тому, что называют «слабостью родовой деятельности». Ну не удобно нормальному человеку рожать вверх ногами!!! Слабость при родах у животных всегда возникает в том случае, когда нет возможности принять удобное положение. Например, хозяева ушли из дома, оставив собаку в коридоре на линолеуме, у неё отошли воды, на мокром линолеуме лапы скользят, разъезжаются, через какое-то время она может устать. Если она ещё плохо физически развита и мышцы заплыли жиром, часов через 10–12 вполне может потребоваться операция. Женщина может создать себе ещё одну причину, сказав: «Ох, как же я устала…» и предоставив рожать за неё врачам. На тонком плане находится много причин подобного поведения: от инфантилизма и страхов, до обиды на собственного мужа.
-------
КРИК ДУШИ
Не так давно у меня появился компьютер, а следовательно и возможность узнать, чем живут люди в других городах, как там у них готовятся к родам и рожают. Я прочитала несколько статей, посвящённых домашним родам, рассылки по этой теме. После этого несколько дней ходила в состоянии недоумения, близкого к прострации. А спустя какое-то время решилась написать эту главу.
Статьи и рассылки создавались женщинами, родившими дома, или духовными акушерками. То есть людьми, имеющими свой опыт домашних родов. По всей вероятности, опыт положительный. Но я постоянно встречала два момента, с которыми категорически не могу согласиться. Один из них – про боль в родах. Одна по-своему мудрая, добрая женщина в своей книге так и пишет: «Я не верю в роды без боли». На что мне хочется сказать: ну и не верьте на здоровье – это ваше личное дело, а женщин-то зачем вводить в заблуждение? Роды без боли возможны. Конечно, для того, чтобы роды стали безболезненными, нужны определённые условия. Но об этом чуть ниже.
Второй момент, который потряс меня до глубины души, – то, что оказывается, домашние роды возможны только в присутствии духовной акушерки. И среди причин, зачем нужно присутствие этой духовной акушерки, говорилось о том, что женщина может при родах порваться, и её нужно будет зашивать. Оказывается, в том городе, откуда эта рассылка, такая вещь случается довольно часто. Сразу скажу, что да, есть случаи, при которых желательно присутствие помощников – у всех совершенно разная физическая и психическая готовность к родам. Иногда женщина на словах хочет родить дома, а подсознательно желает что-то доказать мужу, получить от него то внимание, которого ей не хватало до этого. Бывает, что в мыслях и чувствах полный «разброд и шатание». В таких случаях присутствие акушерки желательно. Есть такие роды, которые лучше пройдут в роддоме, – у каждой свои жизненные обстоятельства. Есть даже случаи, когда практически единственным выходом оказывается кесарево сечение, например, у женщины когда-то была тяжелая травма, перелом тазовых костей, опухоль в матке или что-то столь же экстремальное, а родить хочется. Изредка бывает не менее тяжелая душевная травма, которую по каким-то причинам не успели залечить (кто-то узнаёт о возможности домашних родов за два дня до события и не всегда этого времени хватает), и тогда действительно требуется помощь опытного специалиста. И таким женщинам не нужно комплексовать или винить себя, просто у них такой путь. Поэтому лучше готовиться к родам ещё до зачатия. Спокойно, не спеша, подготовить своё тело, душу и пространство для ребёночка. Но я сейчас не об этом, а о наших детородных органах.
Немного об анатомии.
Проходив несколько дней в тоске и печали, я не выдержала, взяла линейку и стала проверять, насколько мне изменяет память. Оказалось, что память у меня в порядке, просто существующая во многих городах методика подготовки к родам имеет некоторые пробелы.
Включите свою логику и вдумайтесь в следующие цифры: диаметр головы новорождённого ребёнка около 9 см, котёнка – 3 см, иногда чуть больше. Диаметр полового члена у мужчины – 3 и более см, у кота – 0,4 – 0,5 см. Путём несложных вычислений получаем, что голова котёнка по отношению к детородным органам родителей в два и более (!!!) раз шире, чем голова человеческого детёныша. Вы видели хоть одну кошку с порванной промежностью? Я – нет. А уж кошек за время работы видела предостаточно. Да, в моей практике встречались тяжелые воспаления, опухолевые процессы, нарушающие эластичность тканей. Но мы ведь сейчас говорим не об этом, а о нормальных здоровых организмах. Учитывая, что ткани промежности женщины состоят практически из тех же пластических элементов, что и у кошки, можно с полной уверенностью сказать, что мягкие ткани ваших половых органов способны пропустить нечто в два-три раза более крупное, чем голова ребёнка. Природа здесь подстраховалась.
Почему же некоторые женщины рвутся, а кошки – нет? Хотя по логике должно быть наоборот. Да потому, что кошки попу не зажимают. Попробуйте покакать, зажав мышцы анального отверстия. Что у вас получится? У моего старшенького после курса антибиотиков начался дисбактериоз, а вместе с ним и запоры. Это случилось, когда моему ребёнку не было и года, то есть в период наиболее активного роста. Чтобы ему не было больно, я сажала сына в тёплую воду. Он там немного играл, потом вылезал из ванны и делал свои дела. Время шло. Постепенно мы вылечили ему дисбактериоз, приучили к нормальной пище, кал стал нормальных размеров и консистенции. Казалось бы, теперь всё должно наладиться. Но у ребёнка остался страх боли, и если поблизости не было ванны, этот процесс для него всё равно мог быть болезненным, более того, при совершенно нормальном стуле у него иногда появлялись капельки крови. Мне понадобился целый год чтобы окончательно избавить его от этого страха, научить расслабляться без ванны, и это наша с ним маленькая победа.
Зачем я об этом рассказываю? Для наглядности. Механизм возникновения потуг в родах и при дефекации совершенно одинаков: сначала начинает сокращаться мускулатура внутренних органов, подводя то, что надо к выходу. В одном случае, когда сокращаются мышцы матки, это называется схватками, в другом – перистальтика кишечника. Когда объект дойдёт до определённого места, надавит на соответствующие нервные окончания, посылается сигнал в мозг и начинаются потуги. Потуги – это сокращения мышц брюшины и диафрагмы, то есть тех мышц, которые находятся снаружи матки и кишечника. Потуги в родах кроме механической регуляции имеют ещё гормональную, то есть гормоны, выделяемые ребёночком и плацентой – очень умным творческим органом, подтверждают сигнал к началу потуг. А сейчас внимание: схватки идут, начались потуги, теперь очень важно, чтобы дверь была открытой. Расслабьте свою промежность, дайте малышу свободно выйти. Это то, что я называю активным расслаблением. Действуют только те мышцы, которые помогают ребёночку продвигаться. Остальные – расслаблены. Если уж моё длинное объяснение вам не совсем понятно, понаблюдайте за своим телом, когда пойдёте в туалет «по-большому». Во время потуг в родах действуют те же самые мышцы.
А теперь вернёмся к тому, что называют болью. Откуда она может взяться и что с ней делать? В той литературе по родам, что я прочитала за последние дни, встречается масса объяснений того, зачем она нужна и почему возникает. Начиная с того, что это якобы плата за грехи, и заканчивая тем, что это – работа по раскрытию шейки матки. Ну что на это ответить? Можно только пожелать объясняльщикам остаться вместе со своими объяснениями. Я очень хорошо прочувствовала, и что такое боль в родах, и что такое роды абсолютно безболезненные. Сейчас хочу поделиться своими мыслями на этот счёт.
Что такое боль? Анастасия говорит, что боль – это разговор Бога с человеком. Я хочу несколько уточнить эту фразу и сказать, что боль – это сигнал к тому, что нужно что-то изменить. Что именно: настроение, положение тела в пространстве, само окружающее вас пространство или ещё что-нибудь, – подскажет вам интуиция.
Есть всего несколько причин, которые могут вызвать боль в родах у нормальной женщины (я имею в виду женщину со здоровой нервной системой, не имеющей каких-то серьёзных повреждений костей таза и других органов). Все эти причины можно очень условно разделить на физические и психические (душевные), которые взаимосвязаны.
К психическим причинам относятся невозможность расслабиться и позволить мышцам сокращаться так, как им следует, из-за каких-то причин, застрявших в сознании или подсознании:
– негативных чувств и эмоций, таких, как злоба, страх, обида, чувство вины;
– влияния чужих образов или своих, но неправильных, нежелательных: картинки из книг, кинофильмы, рассказы тётушек;
– и, наконец, неумение расслабиться. Оно имеет как физические, так и психические причины, внутренние и внешние. Например, недоверие к окружающей обстановке.
Физические:
– мышцы просто слабые, поэтому для любого действия требуются дополнительные усилия, привлечение других групп мышц.
Если у женщины был слабый пресс до родов, половину беременности она проходила с бандажом, ей будет трудно добиться адекватных потуг. Так же неадекватные сокращения могут быть у чрезмерно возбудимой женщины, мышцы которой постоянно находятся в тонусе.
Вывод: можно заранее, до зачатия, заняться каким-нибудь видом деятельности, где практикуется активное расслабление: народными танцами, плаванием, радостной посадкой деревьев на своём родовом поместье и т. д. и т. п., с тем, чтобы во время родов это состояние было для вас знакомым и естественным. Есть, конечно, очень светлые и счастливые люди, живущие без суеты, спокойно и радостно. Им не нужны какие-то специальные занятия, но пока они встречались мне не так часто.
Боль в пояснице во время беременности и родов чаще всего вызывается именно слабостью мышц спины, поясницы и тазовых органов. Этим мышцам приходится нести большую нагрузку, чем до зачатия, и у некоторых они просто устают. Есть несколько простых упражнений, которые помогут укрепить эти мышцы. Их можно найти практически в каждой книге по подготовке к родам. Например, лечь на пол на спину, руки раскинуть в стороны, ноги согнуть в коленях. Медленно положить ноги сначала в одну сторону, затем в другую. Потом просто поднимите ноги углом и так же медленно опускайте их сначала справа, затем слева от себя. И так 4–7 раз. Когда хорошо освоите эти упражнения, можете одновременно делать движения руками, поворачивая их так, чтобы касаться пола сначала ладонью, а потом тыльной стороной ладони.
Неумение расслабиться физически и психически приводит к нарушению обмена веществ, гормонального баланса. Вместо одних гормонов начинают вырабатываться другие, которые ведут не к тем, или к неадекватным действиям мускулатуры, чрезмерному перевозбуждению нервов, отравлению их продуктами нарушенного обмена, вызывая раздражение нервных окончаний и боль. Те действия, которые совершаются с радостью, всегда происходят в состоянии активного расслабления. Так что начинайте радоваться жизни. Если в настоящем не видите особых причин для радости – радуйтесь авансом или «высосите» эти причины из «пальца».
К физическим факторам можно отнести и нарушенный обмен веществ. Вследствие неправильного питания, стрессов и отсутствия движений в мышцах, суставах, костях начинает откладываться всякая пакость: соли мочевой, щавелевой кислоты, кальцинаты и т. д. и т. п. В какой-то степени это тоже может вызвать боль. Если женщина спокойна, это не приведёт к серьёзным последствиям, может быть, только вызовет определённый дискомфорт, т. к. она не усиливает действие этих вещей своим поведением, а инактивирует его. Ощущения при этом вполне терпимые. Проблемы изредка возникают только в одном случае: закальцинированность костей таза и черепа плода при очень крупном плоде или узком тазе. Но для того, чтобы это произошло, нужно сильно постараться. Во всяком случае, для профилактики лучше не употреблять искусственный кальций хотя бы в последние 3 месяца перед родами. Его вполне достаточно в природных продуктах, в частности, во многих видах зелени. Некоторые также рекомендуют ограничить или исключить потребление поваренной соли, но это опять же вопрос индивидуальный. Если человек много двигается и потеет, соль из организма выводится.
Из своего опыта и опыта моих знакомых, которым я задавала нескромные вопросы, могу сказать, что безболезненные роды вполне реальны. И это не какой-то там божий или природный дар, это зависит от внутреннего состояния самой роженицы. Легче всего роды проходят у здоровой, сильной, уравновешенной женщины, рожающей желанного ребёнка от любимого мужа, в собственном пространстве любви. Но даже если в начале беременности что-то было не так, это вовсе не означает, что так оно будет и в дальнейшем. Месяцы вынашивания даются как раз для того, чтобы спокойно подготовиться к родам, простить своих близких, научиться доверию, созидательным мыслям, подготовить своё тело и пространство вокруг себя.
А вот если боль всё-таки возникла, то легче всего её переносят те женщины, которые каким-то образом к ней морально подготовлены, относятся к ней спокойно. Разные женщины встречают боль по-разному. Одни, как только заметят первые её признаки, сразу вспоминают все «жутики», о которых они когда-либо слышали или видели по телевизору в какой-нибудь мелодраме. Накрутив себя таким образом, можно достигнуть запредельных ощущений. Таким женщинам сложно обойтись без посторонней помощи в родах. Другие женщины воспринимают её спокойно, прорабатывают каждую схватку, ищут наиболее удобные места и положения тела, взаимодействуют со своим ребёночком. Для них роды – труд не только душевный, но и физический. Труд, который им вполне по силам. Третьи рожают в радости и изумлении перед вершащимся чудом. Для них роды – одно из величайших в жизни интимных, сексуальных впечатлений.
(...)Ко вторым родам я подошла более подготовленной, более осознанно. Я разработала для себя систему расслабления, которая описана в этой книге. Я была более физически развитой и, наверное, питалась более здоровой пищей. В результате боль у меня была только в самом начале схваток. Эта боль помогла мне понять, что да, уже началось. Другого начала родов в тот момент я себе ещё не представляла. Вскоре я расслабилась и боль ушла. В этих родах она появилась ещё раз всего на несколько минут тогда, когда головка уже подходила к выходу (в первых родах именно в этот момент мне сделали обезболивание). А в этот раз боль была вполне терпимой. Она заставила меня выйти из ванны. Я включила музыку, пару раз подвигала тазом в такт этой музыки, ребёночек продвинулся так, как ему было удобно, и с этого момента я уже целиком и полностью смогла наслаждаться чудом рождения. Ваня появился через пару минут.
Во время первой беременности я очень много работала, а перед самыми родами много времени проводила за операционным столом в полусогнутом положении. Практически все операции были срочными, достаточно серьёзными, что давало определённую нагрузку на мою нервную систему. В результате к концу беременности мой малыш занял то положение, которое было удобнее для меня и для него в данной ситуации. Нормальное положение он принял уже во время моего отпуска, когда я наконец-то позволила себе расслабиться и поговорила с сыном о смысле жизни, попросила его повернуться. Когда я рожала старшенького, то оказалась свидетельницей того, как ребёнок повернулся во время родов, уже после начала схваток, среагировав на мамины чувства.
Ребёнок внутри женщины – это не сосиска, а маленький живой человек. У него есть ручки, ножки, мышцы, он способен активно двигаться. У него есть вестибулярный аппарат и прочие системы навигации, помогающие ему свободно ориентироваться внутри вашего тела, ориентироваться и двигаться во время родов. Танцы, плавание, другие ваши движения во время беременности обеспечивают плоду сенсорную стимуляцию и благоприятно воздействуют на развитие этих систем. Всё вышеперечисленное, а также пение служит для малыша своего рода дыхательным тренингом, таким образом тоже подготавливая его к родам. Раз уж я заговорила об образах, стоит напомнить про то, что многие женщины во время беременности становятся очень чувствительными к чужому влиянию, а с другой стороны, нуждаются в общении и моральной поддержке. В старину рожениц старались оберегать от дурных людей, от чужих нежелательных образов.
-------
ЕЩЁ НЕМНОГО ПРО ЭНЕРГИИ И ИХ ГАРМОНИЮ
Подобное притягивает подобное. Одна энергия притягивает другую. Например, сначала появляется маленький страх, чтобы сказать о чем-то. Если на него не обращать внимание, загонять в глубины подсознания, однажды ему может стать скучно и он позовёт ещё один. Со временем может получиться такой клубок, что разобрать, где начало, где конец, будет трудно. Учитывая то, что любая информация несёт энергию, недостатка в информации, подпитывающей клубок, не будет. Потому что любая энергия может оказаться «заразной». У меня с подругой после суток работы в ветклинике обнаруживалась то нервная форма чумы, то ещё что-нибудь, чем люди не болеют в принципе. Мы относились к этому с юмором, но факт остаётся фактом. Во время моей первой беременности начинался токсикоз у моего младшего брата, так сказать, «за компанию». По этому же принципу начинают чесаться люди в лесу, стоит кому-то одному снять с себя клеща, и трудно удержаться от смеха в обществе весёлых людей.
Если понять свой самый первый маленький страх, он уйдёт, выполнив свою миссию и оставив место для чего-то хорошего. И это хорошее будет притягивать другое хорошее и позитивную информацию. Так, уборка большой комнаты начинается с маленького уголочка.
В связи с этим поделюсь своими мыслями о последней капле.
Последняя капля… Что же это такое? Почему в одних и тех же условиях у одной женщины роды проходят трудно, у другой – легко. Почему один человек может мириться с какими-то обстоятельствами, для другого же они просто невыносимы? К сожалению, пока в нашем мире людям не удаётся полностью освободиться от воздействия извне нежелательной информации, чужих мыслей и эмоций.
Одна эмоция, которую человек в себе допустил, может притянуть тождественную ей. И здесь срабатывает тот же закон, как у воды в стакане, в который капает с носика самовара: вот только одна капля на дне пустого стакана… вот дно уже закрыто… он заполнен наполовину… до верха… вот уже «с горкой», но вода ещё никуда не вытекает… и вот одна капля, которая в принципе ничем не отличается от остальных, рвёт плёнку натяжения, вода льётся через край и на столе уже целая лужица… Эмоции тоже могут перелиться через край.
В таких ситуациях люди обычно спрашивают: «А что я такого сказал, сделал? Неужели это так серьёзно? Почему вдруг такая реакция?» Со стороны всё действительно может показаться довольно неожиданным. И ничего особенного на самом деле не произошло, не было сказано, но именно это, ничем не отличающееся могло послужить последней каплей.
Материализация вещей и событий тоже осуществляется подобным образом. Этот же закон действует и в отношении светлых энергий. Одна капля доброты и уверенности будет способствовать тому, что часть плохого просто испарится. А какая-то капля душевной теплоты откроет дорогу целому потоку Любви и Гармонии.
Поэтому так важно, чтобы мамочку окружали жизнерадостные, спокойные люди. Чтобы вся обстановка была доброй. Я помню, как зимним утром стояла вся замёрзшая, взъерошенная на остановке, ко мне подошел какой-то старичок и просто сказал: «Будь счастлива, доченька!» Насколько теплее сразу стало в настоящем и насколько радостнее увиделось будущее. А весной была ещё маленькая светлая капелька – три белых нарцисса от пожилого мужчины, продававшего цветы у хлебного магазина. Всего три маленьких цветка и несколько добрых слов, но именно они помогли мне в своё время вновь почувствовать себя Женщиной, красивой и уверенной в своих силах.
Очень много зависит от собственного образа мыслей. Одни склонны воспринимать больше хорошего, мысль других цепляется за что-то плохое. Это мировосприятие вполне реально изменить, добавив себе чуточку оптимизма, отыскав что-то радостное уже в настоящем.
И так, капелька к капельке, создать своё счастье. Если открыть Душу свету, он обязательно туда вольётся.
Роды не настолько физически трудны, как это принято думать. Работы здесь намного больше душевной, чем физической. Если женщина способна без остановки подняться на пятый этаж, это почти наверняка означает, что во время родов она не утомится. А вот научиться расслабляться очень важно. Тем более что в нашей суетливой жизни порой действует ещё и остаточное напряжение.
Под словом «расслабление» я понимаю не бессилие, а отсутствие напряжения, скованности, когда все движения выполняются легко и свободно, минимальными усилиями достигается наилучший результат. Подобное можно наблюдать в некоторых техниках рукопашного боя, практикуемых в России и на Востоке, или ещё ярче – в народных танцах, когда играючи, шутя, совершаются головокружительные трюки. Народные гуляния, пляски могут продолжаться всю ночь, а на утро у танцоров остаётся достаточно сил для того, чтобы днём вести свою обычную жизнь. Это становится возможным потому, что в то время, когда одни мышцы работают, другие расслаблены и отдыхают. Кроме того, народные гуляния, как и роды, бывают не каждый день.
Ни одна из описанных в литературе методик расслабления мне не подходила. Я не могла медитировать в традиционном смысле этого слова, уносясь в нереальный астральный мир. Тем более мне не подходили методы, описанные у Дика-Рида: когда женщина расслабляется так, что остаётся безучастной как к тому, что происходит во внешнем мире, так и к тому, что творится с ней самой. Вместе с болью в таких родах исчезает и момент Творчества. А как можно оставаться безучастной к самому главному творчеству в твоей жизни – Рождению Человека?
Во время расслабления ликвидируются блоки, мешающие свободной циркуляции энергии. Все наши страхи, обиды и прочие негативные эмоции вызывают напряжение, локализующееся (застревающее) в различных тканях организма. Через эти участки уже не могут свободно проходить нервные и энергетические импульсы, жизненная энергия в этих местах начинает застаиваться. Её необходимо высвободить, позволив ей свободно циркулировать.
(...)Можно попросить любимого помассировать какую-то группу мышц: ноги, плечи, кисти рук – что хочется. Со временем выработается условный рефлекс: вы легко расслабитесь, как только он возьмёт вас за руку, или как только вы окажетесь в воде или включите знакомую музыку.
(...)Составляя утверждения, важно избегать отрицания, приставок не, без. Очень важно понимать смысл наговариваемых утверждений. Например: «Меня ждут гармоничные роды. Я легко, радостно рожу прекрасного здорового малыша». Что вы понимаете под словом гармоничные? Обычно – разное, но что-то хорошее. Для меня Гармония – это сотрудничество. Когда все энергии, мышцы, каждая клеточка мамы и ребёнка СОТРУДНИЧАЮТ. Энергии, мышцы могут быть противоположной друг другу направленности, но они активизируются именно в тот момент, когда это нужно, как инструменты в оркестре под управлением чуткого дирижера – вашего родового потока, как голоса в хоре, творя прекрасную мелодию. Не случайно один из музыкальных инструментов назван гармоникой.
Многие женщины во время вынашивания довольно легко цепляют на себя чужие образы и модели поведения. В это время они очень сенситивны, потому что тесно связаны с миром Мечты, из которого пришел ребёнок. Далеко не все чужеродные образы способны принести благо. В народе такие вещи называют сглазом или порчей. Способов защиты от них множество, но самый сильный – мысль, уверенность в том, что всё в порядке. Нужно создать в себе мощный оптимистический настрой, могущий разогнать все мнимые страхи.
Мне помогал снять напряжение сок лебеды, которую я нарвала у милого на огороде и законсервировала спиртом. Несколько капель на ванну достаточно, чтобы хорошо прочистить поры и восстановить нормальный поток энергии. Ещё хороша крапива, летом – свежая.Мытьё ног с соком крапивы или лебеды помогает вывести из организма токсины и на физическом плане.
В это время очень полезно общаться с водой. Вода хранит и передаёт информацию. Ту информацию, которую в неё заложили. Чарковский советует насыщать воду синим цветом. Просто представить, что вода имеет синее свечение. Это предохраняет от наслоения чужих мыслеобразов, так называемого «сглаза», защищает поле матери и ребёнка. Ещё лучше вода из природных источников. В родниковой воде информация заложена самим Создателем.
Во время второй беременности мне очень «удачно» намотали мысль об угрозе её прерывания, так «удачно», что я начала чувствовать вполне конкретную боль. Однажды я с перепугу решила встать на учёт в консультацию. Ребёночку было уже шесть полных месяцев, и врачам очень хотелось меня как-то наказать за столь позднее их посещение. И они не смогли придумать ничего лучше такой страшилки, хотя доктор, делавшая УЗИ, сказала, что всё нормально. Морально я тогда была ещё достаточно слабой, и мне трудно было противопоставить свою мысль мыслям этих женщин, специалистов. Я волновалась за судьбу своего малыша и поэтому приняла их мнение к сведению, кроме того, за всю свою жизнь мне не доводилось встречаться с таким бессердечием. Я всегда считала, да и теперь продолжаю считать, что врач должен вселять в пациента уверенность в том, что всё хорошо, поддерживать его веру в собственные силы, а если он не может это делать, не надо ему работать врачом, есть масса других специальностей. Мне тогда выписали кучу таблеток, которые имеют побочные действия. Я, соответственно, написала отказную, потому что для некоторых из выписанных мне лекарств беременность является абсолютным противопоказанием. В общем, программа, созданная их мыслями, оказалась очень агрессивной, я начала испытывать страх, от которого не могла избавиться на протяжении целого месяца, пока не попала в Барнаул и не посоветовалась с другими людьми. К счастью, я почти не изменила привычного образа жизни: много гуляла, ездила в лес…
Не обязательно потом рожать в воду. Вы с ребёнком сами поймёте, как и где это лучше сделать – в любом случае это общение принесёт огромную пользу. Ваню я рожала «по-сухому», хотя почти все схватки прошли в воде. Я планировала лёгкие роды, но даже представить не могла, что они будут настолько лёгкими. Для меня было настоящим открытием почувствовать, что для того, чтобы вышел ребёнок, не нужно прилагать никаких усилий. Всё происходит само, регулируется на уровне подсознания. Сознанию остаётся только удивляться и наслаждаться Чудом. Сгармонизировать (привести в порядок) энергии можно не только путём работы со своими страхами, расслабления, медитации и прочего. Обретению гармонии способствует любое творческое самовыражение Души: танец, пение, рисование.
Когда Человек занимается созидательным творчеством, будь то живопись или просто мытьё полов, он гармонизирует пространство вокруг себя, и в резонанс с пространством очищается его Душа. Во всяком виде творчества человек выражает самого себя, состояние своей Души. Сегодня вы посмотрели на написанную несколько дней назад картину, добавили пару-тройку мазков, и она засияла по-новому. Одновременно изменилось что-то внутри вас, в глубинах подсознания, стало легче дышать, будущее теперь видится в лучшем свете.
Во время вынашивания ребёнка очень важно самовыражение. Неважно, что вы нигде не учились рисовать или петь – вы это делаете не на публику, а для себя и своего ребёнка. Наши мамочки пишут удивительные картины. И пусть они не очень профессионально держат карандаш или кисть, те сюжеты, те сочетания цветов, которые приходят к ним, не сможет передать обыкновенный художник, работающий на публику, ради денег. Главное – желание творить красоту, то вдохновение, которое сопутствует вашему творчеству. Вдохновение творчества сдувает все проблемы и на психическом, и на физическом планах. Можно, убирая в собственном доме, представлять, как спадают оковы с Души, как очищается тело. Мои знакомые писали для себя сочинения о своих прекрасных родах. У них роды проходили именно так, как они запланировали. Я делала немного по-другому: написала то, что я хочу, кратко, несколькими ёмкими фразами, и начала переписывать их в тетрадку перед сном раз по семьдесят недели за две до родов. Это занимало чуть больше десяти минут. Мысль имеет инерцию, какое-то время после того, как она была сформулирована сознанием, она действует на уровне подсознания. Во сне подсознание максимально раскрывается, а я уже задала ему нужное направление. Лучше писать попеременно правой и левой рукой – тогда включаются все отделы мозга. Можно петь или читать, как стихотворение…
Иногда не сразу удаётся вызвать какое-то желаемое для вас чувство или избавиться от нежелательных ощущений. Тогда можно изменить мысли, связанные с этими чувствами. Например, фраза: «Я жить без тебя не могу» вызывает ощущение тревоги, зависимости. Когда человек вместо этого скажет: «Мне очень хорошо с тобой, я хочу сделать так, чтобы тебе со мной было так же хорошо…» и дальше в том же духе, он перестаёт быть зависимым, открывает в себе творца, учится дарить счастье любимому человеку. Подобным образом можно взаимодействовать с любой значимой для вас мыслью.
Психологи считают, что для изменения информации в подсознании нужно от 21 до 40 дней, я думаю, что всё можно осуществить намного быстрее, если создать достаточно яркий образ. Христос исцелял за несколько минут – настолько его образы были сильными и светлыми.
В переводе с греческого «гармония» означает связь, стройность частей, их слияние в единое органическое целое. В наш головной мозг поступают миллиарды сигналов из внешней и внутренней среды в форме волновых колебаний. Вся поступающая информация мгновенно переводится на понятный язык, после чего следует мгновенная ответная реакция. Всё идет своим чередом, причем чаще всего без участия нашего сознания. В гармоничном организме, несмотря на всё многообразие сигналов, все ответные реакции, физические и биохимические процессы происходят в единственно возможном на данный момент сочетании, обеспечивающем удовлетворение духовных запросов человека и максимальный комфорт организма при малых энергетических затратах.
Как организм разбирается в огромном количестве сигналов? Как отбирает то, на что надо отвечать в первую очередь? Есть такое понятие «доминанта сознания» – активный центр головного мозга, с деятельностью которого согласуются все остальные центры. Впервые о ней сказал Ухтомский, а чуть позже профессор Аршавский ввёл термин «материнская доминанта», включающий последовательно сменяющие друг друга центры зачатия, вынашивания, родов и последующего воспитания. Я не стану сводить всё только к биохимическим процессам. Главное во всём этом то, что человек может быть хозяином своих доминант. Установке их на физическом плане сопутствует осмысление приоритетов в сознании человека, определение своей жизненной цели.
Для нормального протекания физиологических процессов в организме важен правильный выбор приоритетов. Так, если в головном мозге роженицы сформируются два центра, равнозначных по своей активности, например: ребёнка и карьеры, или ещё чего-нибудь, организм не будет знать на какие сигналы ему реагировать в первую очередь. Определив, что для неё важнее, мамочка установит свою доминанту так, как ей надо. Тему эту можно развивать довольно долго и она достаточно подробно описана в других книгах. Нас же больше интересует, как применить всё это на практике, создав себе гармоничную беременность и роды.
Я уже упоминала о том, что информация об естественных родах записана в генетическом коде каждого из живущих на земле людей. Нам надо только прочитать её, перевести на язык, доступный нашему сознанию.
Я ещё раз повторю, что только сами родители могут решить, где и как им рожать, исходя из потребностей, желаний, своих и своего ребёнка.

00:01 

booksonline.com.ua/view.php?book=147275

"Откровения матери о родах, и не только о них", Алла Киржаева

23:57 

(1-я часть)

(с) "Откровения матери о родах, и не только о них", А.Киржаева.

В ванне схватки стало переносить намного легче – сама вода прекрасно расслабляла, кроме того, я могла двигаться так, как мне хотелось. Я думала о том, как раскрывается шейка матки, и о том, что скоро увижу Сына. Когда кожа на пальцах начала сморщиваться, я вышла немного просохнуть. Но в комнате было не так комфортно: я боялась кого-нибудь разбудить, было холодно. Я вернулась в теплую воду, пролежала там довольно долго, пока мне не стало скучно. Тогда я начала подстанывать и поняла, как это здорово. Для меня это было новым, в первых родах я не произнесла почти ни звука: когда попыталась издать звук на потугах, почувствовала, что энергия уходит куда-то не туда, и прекратила это занятие, наверное, потому, что стеснялась врачей. Вскоре звуки, схватки и движения тела вошли в определённый ритм, задаваемый родовым потоком. Ощущения на схватках стали необыкновенными, космическими. Поток набирал скорость…
Тут проснулась Александра. До этого мы договорились с Леной, что если она будет свободна в день родов, она ко мне приедет. В то время мне ещё нужен был человек, который бы принял у меня ребёночка; другой вариант: то, что я сама могу это сделать, я тогда себе не представляла. Звонить Лене было ещё рано: телефона у меня не было, а соседи спали. Это сыграло свою положительную роль – я не торопилась рожать, а позволяла всему идти своим чередом. Возможность не спешить, спокойно сосредоточиться на процессе очень важна в любом творчестве, тем более в родах. Мы спокойно ждали того момента, когда можно будет позвонить. Межгород почему-то не соединял, и пришлось созваниваться через барнаульских знакомых. Лена к тому моменту сама почувствовала мой зов и начала собираться. Саша пошла на кухню. Ей хотелось приготовить пеленальный столик для ребёночка, и она начала его готовить. Конечно, он нам не пригодился, с другой стороны, Саше было чем заняться. Я оставалась в тёплой (37–38 градусов) ванне.
В какой-то момент я поняла, что ребёночку уже пора рождаться. Но где-то глубоко сидел страх, привитый мне в первый раз: когда проткнули пузырь с околоплодными водами, и я ждала приезда Лены, не позволяя ему родиться. На этом этапе чуть было не подкатилась паника, но тут я услышала, как открывается дверь – появилась Лена.
Мы с ней попытались засечь время между схватками и продолжительность самих схваток, но боль (а именно по ней мы пытались ориентироваться) длилась всего одну-две секунды через очень большие промежутки, и мы было решили, что схватки недостаточны, потому что вода слишком тёплая (температуры тела). На самом деле нужно ориентироваться не по боли, а по сокращениям мышц, если вам надо по чему-то ориентироваться. Естественные роды идут в состоянии космического оргазма, и роженице совсем нет дела до секундной стрелки. Сейчас я бы убрала из дома все часы, чтобы не отвлекали своим тиканьем. У меня боль была только на пике схваток, т. к. я достаточно хорошо расслабилась, и она мне была нужна только для того, чтобы я не подумала, что роды вдруг прекратились. Как бы то ни было, я вышла из ванной, чтобы сменить воду на более прохладную (прохладная вода стимулирует схватки, ещё лучше их можно простимулировать, поливая холодным душем низ живота).
Лена предложила включить музыку, и я сунула в видик первую попавшуюся кассету. Прекрасная пара, где партнёршей была моя тёзка – Алла Колобова, танцевала фокстрот. Я облокотилась на сервант и сделала несколько движений в такт музыке. Ребёночек принял нужное ему положение и устремился к выходу. Мгновенно исчезли даже те отголоски боли, которые ещё оставались – они были всего лишь следствием моей нечуткости – малышу было не совсем удобно двигаться, и я должна была помочь, сменив положение тела. А я была немного скована до тех пор, пока не заиграла музыка. Именно музыка помогла мне окончательно расслабиться и позволила моим родам прийти в гармонию, задавая ритм. Сам процесс родов очень похож на танец, где ведущую партию исполняет ребёнок – ему там виднее, как и в каком темпе нужно двигаться, мамочка и папочка становятся в этом танце чуткими и внимательными партнёрами. Конечно, лучше всего двигаться под музыку собственной души, которой вторит всё окружающее пространство. Когда Ванюше было около месяца, он хорошо засыпал под бальные танцы, моментально успокаивался, если был возбуждён. Соседи делали капремонт, и танцы стали для меня спасением. А сейчас он танцует под всякую мелодию, какую только услышит.
Часто пишут, что момент прохождения головки через таз может быть достаточно болезненным, что это длится всего несколько схваток, не больше 20–30 минут, и нужно просто потерпеть. Теперь я знаю, что терпеть не нужно. Лучше понять, как вернуть гармонию, как сделать удобнее вам и ребёнку. Во время первых родов именно в этот момент мне сделали обезболивание. Музыку в роддомах тогда не включали… Да и смогла бы я танцевать перед медперсоналом, не слишком хорошо умея это делать?
На полдороге в ванную отошли воды. Их было немного и они были прозрачные. Появилась необыкновенная лёгкость в животе, во всём теле. Не успела я сделать несколько шагов, как стал набухать анус, я прижала его рукой и почувствовала, что ребёнок уже на выходе. Вода в ванну только набиралась. Я забралась туда, вскоре появилась головка. Лена приняла ребёночка (я рожала стоя, Лена предлагала мне присесть на корточки, но я решила, что могу причинить неудобство малышу: в ванне было довольно тесно).
Сын родился. Мы оставались связанными нитью пуповины. Я села, поднесла сына к груди…
Разве может в какой-то другой момент женщина испытать подобные ощущения? Меня переполняла такая радость, чувство огромной благодарности к сыну, подругам, ко всему Миру… Хотелось обнять и расцеловать весь белый свет…
Я думала, что буду рожать в воду, но всё произошло достаточно быстро. С того момента, когда я поставила кассету до появления головки не прошло и нескольких минут – не успел закончится первый танец. Это, как и время, когда родился сын, заметила Саша, мы со своей огромной радостью, чувством эйфории совершенно не обращали внимание на то, что происходит вокруг.
Не знаю, сколько мы лежали и блаженствовали, пока не надумали рожать плаценту. Неяркая лампочка к тому времени была погашена и заменена свечкой, звучала «Аве, Мария», а за ней другие, такие же прекрасные мелодии. Я отдала сына Лене, села на корточки и несколько раз потужилась. Но плацента не отходила: ванна была крошечной и мне негде было раскрыться, чтобы она могла спокойно выйти (такой узкой ванны я больше нигде не видела, и у моих знакомых, которые рожали в воду, всё было намного проще). Когда я слегка привстала и потужилась, она выпала, но не совсем до конца, и через некоторое время мне пришлось осторожно потянуть за пуповину. Сейчас я думаю, что с рождением плаценты мы немного поторопились. Нужно было ещё немного подождать, пока организм сам даст сигнал к этому началом новых схваток и потуг. Просто тогда ещё действовал роддомовский стереотип, который внушает женщинам, что чем скорее отойдёт плацента, тем лучше. Но ведь должно пройти какое-то время перед тем, как матка сможет полностью расстаться с детским местом и все сосудики, питающие его кровью, сократятся. Это случается после того, как женщина до конца прочувствует, что основная часть родов закончена, что ребёночек уже с ней, сосёт грудь, тогда плацента, выполнив свою роль, уходит. Кроме того, какое-то время в плаценте сохраняется энергетическая пульсация, не видимая обычным зрением, даже после того, как полностью прекратилась пульсация крови в сосудах пуповины. Очень важно не спешить, дать малышу полностью зарядиться жизненной энергией, дать возможность плавно перейти в этот мир.
Плацента была в плёночке, цвета спелой вишни, местами чуть посинее. Мы положили её в тазик, и я опять взяла Ваню. Мы лежали в ванне и блаженствовали, когда заглянул мой старший сын Саша, до этого спавший, и спросил: «Мама, ты купаешься?» Мы показали ему маленького и вскоре вышли, устроились на постели: я с младенцем, рядом – блюдо с детским местом. Саша занялся в соседней комнате.
Малыш был чистенький, весь в смазке, как бы покрытый толстым слоем крема, особенно много её было в пахах, уши были закрыты ею полностью. Мы немного подивились такому количеству – при водных родах часть смазки смывается, но решили всё оставить до завтра (назавтра впиталось всё, даже то, что было в ушках). Зачем моют детей в роддомах, непонятно: околоплодные воды чистые, смазка впитывается сама по себе, природа и задумала её как защиту для нежной кожи малыша, небольшое количество крови: одна-две столовых ложки, появляется только после отхождения плаценты и никоим образом не попадает на ребёночка.
Настал ответственный момент, когда мы решили перерезать пуповину. Это, как и многое из того, что происходит в первый день, может повлиять на всю последующую жизнь. Происходит не только отделение ребёнка от матери на физическом плане, но и окончательный переход в материальный мир. Как встретит малыша этот мир, понравится ли ему здесь, во многом зависит от этого момента. В идеале пуповину перерезает отец, и в качестве первой пелёнки берут отцовскую рубаху. Причем в средние века рубахе полагалось быть только что снятой, той, в которой папочка был при появлении ребёнка на свет, сейчас же чаще всего берут специально для этой цели приготовленную, выстиранную детским мылом и отглаженную. (В давние времена, к радости младенцев, стирали не синтетическими порошками, а берёзовым щёлоком). Прошло почти два часа с момента родов, и пуповина выглядела, как белый, в нескольких местах перекрученный тяж. Был подготовлен стерильный шелк; ножницы, прокалённые в пламени газовой плиты, уже остыли. Я отступила сантиметра три от животика, крепко перетянула, завязала ещё на раз, «для гарантии», перерезала в сантиметре от лигатуры. Всё обработали спиртом.
Женщины аборигенных народностей просто перепиливают пуповину ногтем или перекусывают. Хотя я и перевязывала пуповину у Ванюши, я не могу понять значение этой процедуры, и сейчас не стала бы это делать. Дело в том, что ветврачи перевязку у животных обычно не проводят, некоторые из них даже считают, что это ухудшает заживление. Пупочный канатик у телёнка намного толще, чем у маленького человечка, у слонёнка или бегемотика он ещё толще. Возможно, что эта практика появилась в роддомах из-за раннего перерезания пупочного канатика, когда сосудики в нём ещё пульсируют и возникает опасность кровотечения. Скорее всего, перерезать пуповину я тоже несколько поторопилась, мои знакомые делали это после первого сна ребёнка, когда все эмоции уже улеглись. Позже родственники рассказали мне, что у староверов, частично сохранивших традиции ведической Руси, отделение от детского места предварял особый обряд, когда ребёнка и его детское место представляли восходящему солнышку. Перед этим событием нужно было хорошо выспаться… Совсем не обязательно, что это было на следующий день, – ждали ясной погоды. Только сами родители смогут определить нужный момент, чувствуя своё состояние и состояние своего малыша.
Теперь роды были закончены. Я ещё раз взглянула на плаценту перед тем, как положить её в мешочек в морозилку, чтобы впоследствии закопать. Рекомендуют на этом месте высадить фруктовое или любое плодовое дерево, чтобы в будущем оно одаривало дитя своими плодами. Существуют даже заговоры, вроде: «Тебе, детское место, в земле гнить, а моему ребёнку… имя… на земле счастливым жить». Хотя я думаю, что при этом лучше сказать то, что идёт от сердца. Плаценту желательно закопать в течение 40 дней после родов, достаточно глубоко, чтобы не раскопали животные. Завернув в натуральную ткань или в первую пелёнку, материнской стороной вниз, пуповинкой кверху. И это действительно важно. Таким детям сама земля даёт силу. То, насколько в них больше жизненной силы по сравнению с детьми, чьё детское место осталось в больнице, видно с первых секунд общения.
Пока мы занимались пуповиной, Саша приготовила отвары пастушьей сумки и крапивы. Крапива помогает быстро восстановить силы как поливитаминное средство, улучшает кровь и входит во многие сборы для лактации, пастушья сумка (её пьют немного: по одному-два глоточка) улучшает свертываемость крови и помогает быстрее сократиться и очиститься матке. Это намного приятнее, чем те болезненные инъекции окситоцина, которые мне, как и многим, делали в первый раз в роддоме.

На следующий день после родов мы позвонили в детскую поликлинику, думая, что они должны выдать справку для регистрации ребёнка в ЗАГСе. Вскоре к нам примчалась целая делегация вместе с гинекологом. Они рьяно убеждали меня поехать в больницу и даже пугали милицией. Мне в ответ пришлось напугать их Крайздравотделом. После чего они с охами и ахами осмотрели малыша.
Я обратила внимание на одну любопытную деталь: педиатр не знала, каким должен быть новорождённый! На самом деле и педиатр, и медсестра оказались очень милыми женщинами, но они не привыкли видеть новорождённых. Из роддомов детей обычно выписывают на 4–5 день, когда те уже успевали подрасти и выглядят несколько иначе.
Я услышала массу аргументов, почему мне нельзя оставаться с ребёнком дома, а нужно ехать в больницу. Мне даже предлагали отдельную палату, где смог бы находиться и мой старший сын. По их мнению, у меня не было условий для ребёнка (а спала я на полу вместе с младшим), что ему, оказывается, грозит сепсис, так как пупок я перевязывала сама, что у него маленький родничок… Но самые громкие возгласы вызвало маленькое красное пятнышко возле глаза, которое появилось тогда, когда он прижимался ко мне щекой – кожа в первые дни очень нежная. На следующий день шовчики на голове расправились и родничок принял нормальный размер, и кожа вскоре стала не такой чувствительной.
Гинеколог захотела меня осмотреть, что я позволила ей сделать. Осмотр нужен был больше ей, чем мне: я и так знала, что всё хорошо. Она сердилась, что я не ходила на последние консультации и на УЗИ перед родами, и была очень раздосадована, что у меня всё в порядке и что некоторые рожают как кошки. Ей было совершенно невдомёк, что мною для этого была проделана определённая душевная работа. Уходя, она ещё раз пригрозила сепсисом. На самом деле, ею двигал инстинкт самосохранения. Она прекрасно понимала: когда все начнут рожать дома, её профессия в том виде, в каком она есть, и она со своим мировоззрением станет не нужна. Мне самой однажды было страшно услышать от коллеги, что мы можем оказаться не у дел в тот прекрасный день, когда абсолютно все станут здоровыми. В то время я ещё не могла представить себе другого образа жизни и пыталась как-то оправдаться, понять, чем я смогу заниматься и на что жить, если болезни вдруг исчезнут. Сейчас я вижу постепенный переход, где врачи и остальные люди помогают друг другу самосовершенствоваться, взрослеть и становиться счастливыми. От врачей это требует переосмысления своей роли, но и люди не должны смотреть на врача так, как будто он должен взять да и выложить им здоровье на блюдечке с золотой каймой. Есть очень много поистине хороших врачей, спасающих жизни. Пока мы зависели друг от друга – и это тормозило наше развитие. Со временем все научатся самостоятельности.
Зачатие, роды и дальнейшая жизнь полностью перестанут быть объектами медицинского наблюдения и вмешательства тогда, когда все родители научатся любить друг друга, станут жить в единстве с природой, потому что все живущие в пространстве Любви здоровы. До тех пор, пока не закончилось формирование этого пространства, люди могут помогать друг другу советом или действием. К кому в таком случае обратиться за помощью – врачу, психологу, подруге или духовному акушеру, каждый выбирает сам, с учётом своего внутреннего состояния. Среди моих предков были повитухи, и, анализируя то, что мне рассказывали, я пришла к выводу, что даже самые известные акушеры только приближаются к пониманию того, что знали и умели эти женщины.
-----—
Если многие врачи не знают, как должен выглядеть новорождённый, тем более они не знают, как он должен себя вести. Они видят детей только в изменённых, неестественных условиях. Это то же самое, что наблюдать жаворонка в клетке и делать вывод, что эта птица петь не может. Даже у Аршавского, думающего, талантливого педиатра, я читаю: «Чем громче крик, тем полноценнее первые внеутробные дыхания, а значит, тем сильнее выражен рефлекторно возникающий мышечный тонус».И много подобного бреда. В книге французского акушера Фредерика Лебойе наряду с потрясающе красивыми описаниями есть места, вызывающие у меня такое неприятие, что тошнота подступает к горлу: там, где он пытается воспроизвести чувства ребёнка при рождении и перед ним. И опять же про крик: «Важно даже, чтобы крик был, что мы называем хорошим. Звонким и сильным…» Придумывается масса объяснений, почему дети орут при рождении, одно другого неправдоподобнее: начиная с того, что так раскрываются лёгкие или голосовая щель (можно подумать, что до этого она была застёгнута на «молнию»)…
Ни один новорождённый зверёныш не издаёт истошный вопль в момент своего рождения. Во всяком случае я за всю свою многолетнюю практику не слышала. Как не слышали и те ветеринары, с которыми я разговаривала на эту тему, в их числе работавшие на фермах. Зверята сопят, попискивают, а кричать начинают много позже, ощутив чувство голода, если рядом нет мамы. Для ребёнка же вопль ужаса считали обязательным. Как и чем можно напугать маленького Человека, чтобы он кричал от страха, лишь только увидев свет? Наверное, холод и бездушие больничной атмосферы дети чувствуют намного острее взрослых.
Саша закричал сразу, не успев даже до конца родиться. Тогда для меня было большой радостью и облегчением услышать его крик: закричал, значит, живой, значит, всё в порядке. Но что это за порядок, где Человек испытывает страх уже в свои первые мгновенья? Ваня, как и другие домашние дети, щебетал, как птичка, и это совсем не помешало нормальному раскрытию лёгких. Сейчас он при желании перекричит оперных певцов, когда его посещает муза и он проводит свои «распевки». Нормальному раскрытию лёгких препятствует раннее перерезание пуповины, когда резко прекращается поступление крови из плаценты, малыш вынужден делать судорожный вдох, и лёгкие «обжигаются». Дитя, рождённое в радости, чувствует блаженство. Об этом говорили и в древнем Китае: «тот, кого переполняет неиссякающая благодать, святой, совершенный, – похож на новорождённого ребёнка». Если роды прошли в гармонии, схватки и потуги были естественными, младенец улыбается с первых мгновений. Его улыбка и взгляд совершенно осознанны, полны божественной мудрости. По этому признаку можно в одну секунду отличить ребёнка, рождённого естественно, в любви и радости. «Младенческий», обращённый внутрь себя, незаинтересованный взгляд у ребёнка свидетельствует об отсутствии гармонии в родах и после них, возможно, у таких детей просто не хватает сил на то, чтобы сфокусировать взгляд и проявить интерес к жизни. Домашние дети – живчики, активные и жизнерадостные.
-----—
Пока ещё существует очень много мифов насчёт новорождённых, вызванных тем, что в последнее время врачи наблюдали их только в неестественных больничных условиях. Ну, во-первых: у домашних детей не бывает желтухи, они не теряют в весе в первые дни после рождения, а если и теряют, то очень незначительно. На мой взгляд, это происходит потому, что у ребёнка сохраняется нормальный ОЦК (объём циркулирующей крови, есть у врачей такое понятие), от сохранения этого объёма зависит очень многое, работа всех органов, мозга, его устойчивость к физическим и психическим раздражителям. Ребёнок, которому рано перерезали пуповину, недополучает больше 100 мл крови, а это всё равно, что 1,5–2 литра для взрослого человека, ведь он весит около трёх килограммов, раз в двадцать меньше взрослого. Малышей вынуждали обеспечивать этот объём за счёт внутренних резервов организма, как верблюдов, вынуждая расставаться со своими запасами и терять в весе. Но за счёт жировых отложений можно восполнить в основном запасы жидкости, а такая вещь, как форменные элементы крови, восполняется намного труднее, впоследствии могла возникнуть анемия. Когда не торопятся отделить малыша от его детского места, он не только сохраняет нормальный цвет кожи, но и становится устойчивым к внешним воздействиям.
-----—
Педиатрам не терпелось убрать культю пуповины. У роддомовских детей культю насильственно отрывают на 2-3-й день с тем, чтобы к выписке её уже не было. В результате пупок не имеет возможности нормально сформироваться и может образоваться пупочная грыжа. Я была просто шокирована однажды на пляже, когда не увидела нормального пупка ни у одного ребёнка до семи лет. Тем приятнее смотреть на домашних ребятишек.
В области пупка находится несколько тысяч энергетических каналов (по данным врачей Тибета, 150 000), половину из которых перерезают при операции грыжесечения. Поэтому даже при родах в роддоме важно попросить, чтобы не убирали этот кусочек пуповины до тех пор, пока он не отпадёт сам. Врачам это не очень выгодно – увеличивается время обработки. Ведь важно обработать и тот участок, что находится под ней.
У старшего, несмотря на все мои старания, грыжа вылезла в возрасте нескольких месяцев (культю у него убрали на второй день после рождения, в это время кожа уже затягивается, а брюшина под ней ещё слабая), и это добавило мне хлопот на пару ближайших лет – нужно было постоянно вправлять грыжу и развивать брюшной пресс. Кроме того, я давала ему кормовую серу столько, сколько приставало к Сашиному пальчику. Ему нравилось сначала послюнить пальчик, макнуть в порошок, а потом облизывать. Согласитесь, что лучше подождать пару дней, чем создавать проблему на несколько лет.

Головку Ваня начал держать практически сразу после рождения. Недели в две мы положили его папочке на живот, где он пролежал лягушоночком минут сорок, разглядывая нас и даже не пытаясь «клевать носом», как делал наш старший в первые недели жизни.
Ребёнок, рождённый в любви и гармонии, ползает с первого дня. Любой зверёныш, даже новорождённый кенгурёнок, размером меньше грецкого ореха, может добраться до источника материнского молока так же, как и человеческое дитя. Бог всё даёт человеку сполна. Обделить его в чём-то могут только родители, не дав ему этой гармонии при рождении. Если ребёнок в первые дни не ползает и тем более если не может держать голову, значит, есть микросмещения позвонков. Раньше в таких случаях проводили специальный массаж, ставя на место косточки ребёнка, исправляя то, что недодали родители. Сейчас есть люди, владеющие некоторыми приёмами этого массажа, но не в полной мере. Делать его можно только в первые сутки-двое после родов, пока косточки ещё мягкие. Большинство детей в это время находятся в больнице, поэтому у нас специалистов такого рода очень мало.
Саша, мой первенец, начал держать голову только на втором месяце, у него были некоторые неврологические симптомы: иногда подрагивал подбородок, не всегда плотно закрывались глазки во время сна… После того, как Саше исполнился год, я побывала под Бийском, у женщины, обучавшейся в Тибетском монастыре, и узнала, что у него был подвывих в шейном отделе. Я стала выяснять, почему это произошло, и почему врачи ничего не заметили.
Конечно, у меня были психологические проблемы, нарушение гармонии тонких планов, которые послужили первопричиной этого. Но немаловажным явилось и то, что традиционное положение тела роженицы в больницах совершенно не соответствует человеческой анатомии и физиологии. Оно неестественно. Когда-то давно один из французских монархов хотел лицезреть роды своей любовницы. Чтобы обеспечить монарху максимум удобства, был создан прообраз современного акушерского стола. Врачам тоже хотелось удобства, и они взяли его на вооружение. С тех пор пострадало очень много детей и женщин, но маразм продолжался довольно долго. До семнадцатого века женщины рожали так, как было удобно им, например на корточках, лёжа на боку. Почему животные рожают в удобной для них позе, часто не удобной для ветеринарного врача, а женщину при рождении Человека заставляли принимать неестественное для себя положение? Ветеринар, укладывающий корову на спину во время родов, будет выглядеть полным идиотом, он не сможет потом показаться людям на глаза – его засмеют. Врач, занимающийся подобным беспределом в наши дни, нормальное явление. На самом деле это плохо и для врачей: намного проще ненадолго присесть или встать на колени перед роженицей, чем стоять 2–3 часа при затяжных родах. Кроме того, что свободному рождению человека на акушерском столе препятствует сила тяжести и матери приходится прилагать массу усилий на потугах, выталкивая дитя наружу, при лежании на спине у женщины могут пережиматься магистральные сосуды, питающие матку, и как следствие – слабость родовой деятельности и гипоксия плода. При родах в воде, даже если женщина лежит, этого не происходит, потому что там действуют немного другие физические законы, матка и плод в воде практически ничего не весят. Кроме того, при разных положениях тела роженицы меняется форма таза. В положении «на корточках» или стоя копчик может отогнуться назад, увеличивая выход, если это потребуется, кроме того, при таких положениях потуги идут легко, без всяких усилий. Стоя рожать лучше с помощником, потому что тельце ребёнка довольно скользкое и его нужно поддержать, на корточках или в ванне такой проблемы не возникает, мать сама может принять своё дитя. Хотя самое лучшее для ребёнка в момент рождения – очутиться в надёжных любящих отцовских руках.
Почему врачи в роддоме часто не определяют смещение позвонков? Да потому, что обнаружить это можно только на рентгене и то, если смещение значительное, а рентген вреден. Есть ещё нетрадиционные методы – очень чувствительные руки и духовное зрение – так называемый «третий глаз». Правда, кроме действительно классных целителей, специалистов такого рода, существует много шарлатанов, от которых лучше держаться подальше. Люди, достаточно владеющие этими методами, могут определить даже микросмещения, хотя обычно это и не требуется. Почти всегда позвоночник выправляется «сам по себе» при проведении динамической гимнастики или плавания, массажа – есть много всяких факторов, способствующих этому. Гармонично развитые мышцы создают «мышечный корсет», обеспечивающий косточкам правильное положение. Очень важно гармонизировать отношения в семье, в первую очередь между родителями – тогда исчезнет причина, вызывающая смещение.
-----—
Одно из величайших чудес во Вселенной, знакомое в детства каждому человеку, – мамино молоко, питающее тело и душу ребёнка, обеспечивающее его рост и духовное развитие, в любое мгновение дарящее малышу всё, что ему требуется. Материнская грудь – необычайно тонкий, чуткий инструмент, дающий питательные вещества для формирования тела, эфиры для души и колоссальной силы жизненную энергию. Природа так мудро устроила, что каждая женщина, родив своё чадо, может давать ему самую лучшую в мире пищу – настоящую пищу богов. Каждая женщина способна легко и просто давать малышу всё, что ему нужно, и получать при этом наивысшее удовольствие.
У матери, родившей в гармонии и радости, связь с малышом наладилась ещё до рождения, окрепла во время родов и получает своё естественное продолжение во время прикладывания к груди. Все вопросы решаются мгновенно, не успев даже возникнуть в сознании, ответы на них приходят интуитивно. На самом деле всё настолько прекрасно и здорово, что у многих моих знакомых вызовет удивление наличие этой главы в книге, как и наличие некоторых вопросов, на которые я даю ответы.
Всё уже настолько хорошо продумано Богом, что ни один учёный умник лучше и проще не придумает: родила, поднесла малыша к груди и наслаждайся, всем своим существом ощущая, как дитя получает самый прекрасный питательный напиток, предназначенный именно ему, состав которого удовлетворяет все его потребности. Но к сожалению, ещё есть люди, которые долго подвергались воздействию системы, у которых немного притупилась божественная интуиция, поэтому некоторые вещи, о которых я пишу ниже, ещё могут представлять определённый интерес. Проблемы могли возникать, только если кто-то умудрялся нарушить связь матери с её собственным ребёнком. Эта связь начинается ещё до зачатия, поддерживается и укрепляется во время вынашивания и родов. Наладить и восстановить её легче всего в первые минуты после родов, в комфортной, знакомой обстановке, не торопясь. В таком случае женщина прекрасно знает, как и когда кормить, и что ей делать с ребёнком – они очень хорошо чувствуют друг друга. В роддомах, по крайней мере, в настоящее время сделать это затруднительно, тем более когда мама с ребёнком находятся отдельно друг от друга большую часть суток. Тогда может показаться, что молока недостаточно, может возникнуть паника, недоверие к своему организму, что нарушает нормальное его образование и замыкает порочный круг. Можно так в этом убедить саму себя, что молока действительно станет не хватать. В этом случае нужно просто успокоиться.
Любая женщина, имеющая грудь, независимо от её величины и формы, независимо от формы сосков способна кормить своего ребёнка, давая ему всё, что требуется, доставляя наслаждение и ему, и себе. Со мной в роддоме была женщина, у которой совсем не было сосков, только ареолы (окрашенные кружочки с дырочками), которые трудно было ухватить младенческими губками. Дочка у неё родилась чуть больше двух килограммов и теряла в весе, ей не хватало времени, отведённого на кормление, чтобы приспособиться к материнской груди. Мой Саша быстро наедался и засыпал, у меня оставалось и молоко, и время. Мы, в тайне от врачей, стали её подкармливать. У девочки начала проходить желтизна, она стала активнее и перестала худеть, а через два дня смогла сосать родную маму. Позволь им врачи быть вместе всё время, они прекрасно обошлись бы и без моей помощи.
Если мочеиспускание у ребёнка больше шести раз в сутки и моча светлая, – жидкости ему достаточно. (Такая частота мочеиспускания устанавливается примерно на третий день, в первый день может быть и 2–3 раза). Можно ещё посмотреть на родничок: он пульсирует в ритме сердца, не запавший. Сытый ребёнок активен во время бодрствования, весел и спокойно спит.

Молока может недоставать только по двум причинам: или лень, нежелание кормить самой (которое может сидеть глубоко в подсознании и в котором бывает трудно признаться даже самой себе), или нервы, то есть какие-то проблемы, мешающие сосредоточиться на кормлении. Все остальные причины, которые пытаются приводить врачи, да и сами женщины, например, стимуляция в родах, их обезболивание, наличие или отсутствие в пище животных белков, – надуманные. Да, ситуация в роддомах не способствует нормальному началу, но это не повод совсем отказываться кормить собственное дитя – всегда можно исправить эту ситуацию. О случае, когда может показаться, что намного проще дать ребёнку бутылочку, чем грудь, я скажу только, что это – иллюзия. Это всегда заканчивается каждодневным мытьём этих бутылочек, подогреванием и прочими заморочками, хотя намного удобнее и дешевле дать грудь, в которой всегда чистое, идеального состава, в нужном количестве молоко. Меня никто не убедит, что удобнее встать в 5 часов утра, чтобы подогреть бутылку молочной смеси, под оглушительные вопли собственного чада, чем дать титечку и продолжать спать. Я, как и любая другая женщина, у которой установлен маломальский контакт с собственным ребёнком, просыпалась за несколько секунд до того, как малыш попросит есть, он поест в полусне и мы спим дальше. Поспать я люблю и ни на какие игры с кастрюльками эту радость не променяю. Чтобы лучше высыпаться, нужно позволить малышу самому определять время сна. Если его приучить к постоянному укачиванию, он может часто просыпаться по ночам просто оттого, что решил перевернуться на другой бок и не смог заснуть после этого – родители отучили от самостоятельности.
Порой срабатывали различные стереотипы. Например, если ваша мама не смогла вас кормить по какой- то причине, она может начать внушать вам, что «все у нас в роду маломолочные». В это достаточно легко поверить, особенно если подобный бред идёт ещё от бабушки или прабабушки. Но это не что иное, как надуманный образ. Он будет действовать только в том случае, если вы поддержите его своими мыслями. Этот образ создавали искусственно в советское время, вынуждая матерей выходить на работу, как только малышам исполнялось два месяца. Представьте, что испытывала мать, оставляя новорождённого неизвестно на кого почти на весь день и в то же время боясь быть уволенной. Не удивительно, что некоторые женщины прекращали кормить естественным путём в таких неестественных условиях.
Если собрать все заблуждения по поводу грудного вскармливания, получится забавная картинка. Одни говорят, что не кормят, потому что у них маленькая грудь, другие… потому что большая. Якобы «есть мясные, а есть молочные». На самом деле размер и форма груди до родов никоим образом не влияет на количество и качество молока. Действительно, там есть жировая, которая в основном и определяет размер груди до зачатия, и железистая ткань, то есть та ткань, желёзки которой и вырабатывают пищу для младенца. Если по каким-то причинам (а все эти причины сводятся к образу мыслей) этой ткани оказывается недостаточно, чтобы с первых дней установить удобные для женщины перерывы между кормлениями, то, подстраиваясь под малыша, покормив его почаще первые дни, можно дорастить железистую ткань и сделать грудь такой, как нравится вам и удобнее для ребёнка. Я знаю женщин, которым был велик нулевой размер бюстгальтера, кормивших до девяти месяцев и более и одновременно скорректировавших форму груди. Для того, чтобы сохранить хорошую форму, важно отучать от груди постепенно, когда вы и ребенок сами почувствуете, что для этого пришло время, чтобы железистая ткань успела заместиться жировой и соединительной. Я пыталась отучить Сашу от груди, когда ему было года полтора, это его сильно опечалило, да и у меня грудь заболела от избытка молока, и мы прекратили подобные эксперименты, а через несколько месяцев всё прошло очень легко для нас обоих.
Молоко вырабатывается постоянно. Во время кормления скорость его образования значительно увеличивается. Покормили из одной титечки, не наелся, – дайте другую, если и теперь почему-то не наелся – вернитесь к первой, за это время молоко в ней опять прибыло. Расслабьтесь, наслаждайтесь минутами единения со своим творением. На следующий день, максимум через два дня малыш будет наедаться без таких перекладываний. Главное – уверенность, и вскоре вам удастся справиться со штампами, навязанными бабушкой или доброй тётушкой.
Иногда женщинам, которые сцеживаются, кажется, что молоко у них слишком жидкое. Это всё потому, что мы привыкли к виду белого коровьего. В таком случае может возникнуть желание добавить калорий из искусственной пищи. Но это опять же самообман. Молоко одних долей содержит большее количество минеральных веществ и белка, и оно прозрачнее, иногда даже голубоватое, а иногда молоко содержит больше жира, и оно белое или даже желтое. Ребёнок знает, когда и сколько ему сосать, поэтому всегда получает то, что нужно ему. А если мама не поленится и подержит его у груди, пока он сам её не отпустит, детёныш сделает заказ на следующий раз. Прикорм оправдан только в одном случае: если у ребёнка начался дисбактериоз после антибиотиков, – кефирчики или детские йогурты помогут быстрее восстановить микрофлору. Правда, нужно очень далеко уйти от собственной природы, чтобы создать подобную ситуацию. Для исправления ошибки лучше взять культуру бактерий и делать йогурты самим. Времени это занимает немного, а результат хороший.
Молоко очень чувствительное. Оно всегда старается соответствовать потребностям ребёнка. При кормлении грудью ребёнку передаются все чувства и мироощущения матери. Настроившись на определённую волну, малышу можно передать всю мудрость мира вплоть до первоистоков. Поэтому настроение и мысли матери так важны при кормлении.
И здесь возникает вопрос о нервах. Конечно, есть ситуации, мало подвластные нашему сознанию. Но есть и те эмоции, которые мы вполне в состоянии контролировать. Например, можно перестать по мелочам придираться к родственникам и начать принимать от них помощь с благодарностью, какой бы ничтожной она ни казалась и как бы ни хотелось большего. Лично мне после родов немного не хватало внимания, было состояние, как у маленькой девочки, которая хочет, чтобы её погладили по головке. И это возникает не оттого, что нет этого внимания, а оттого, что много энергии отдаётся малышу.
Можно перестать строить из себя «суперженщину» и установить правильные приоритеты в сознании, цель в жизни. Конечно, очень хорошо, когда в доме порядок. Но так ли уж нужны отглаженные с двух сторон пелёнки, обед из трёх блюд и стерильная чистота? Дело в том, что усталость имеет свойство накапливаться, и если сегодня не дать себе пять минут отдыха, завтра может не хватить и пяти часов. А малышу намного приятнее видеть счастливую, здоровую, внимательную к нему маму, чем вконец замотанное, измождённое существо. К тому же отдохнувший мозг подскажет, как сделать всё быстрее и лучше. Например, закаканные пелёнки достаточно намылить и оставить в горячей воде, потом прополоскать, и они уже кристально чистые. А если научиться понимать своё дитя и вовремя подержать его, стирки почти не будет. В недельном возрасте Ваня уже очень хорошо понимал, зачем его держат под коленочки. Полностью от стирки это меня не избавило – я не всегда могла вовремя реагировать, занимаясь домашними делами, но очень сократило её количество.
Насколько вообще нужна стерильность и глажение детского белья? Ровно настолько, насколько она обеспечивает душевный комфорт вам и ребёнку. Я хорошо проглаживала только то бельё, которое соприкасалось с телом малыша, пока обрабатывала пупочек, а потом забыла про утюг. Лучшей стерилизации, чем солнце и свежий воздух, придумать трудно. Если же бельё сушится в помещении, – проглаживайте иногда. И следите за кожей малыша. Если появится покраснение – прогладьте получше, а красноту смажьте отваром ромашки (долго не хранится, часов 10–12, а потом мутнеет). Крема, тем более дорогие импортные, сделанные из нефтепродуктов, не нужны вообще, они хороши только для чистки обуви, особенно детской.
Присыпки, салфетки для протирания, детское масло и прочие красивые баночки нужны только родителям в качестве игрушек. Посмотрев рекламу, можно иногда и поверить, что без чего-то обойтись трудно, на самом деле рекламодателям нужно просто продать свой продукт и заработать на этом деньги.
Есть ещё один момент, когда врачи говорят, что у мамы слишком много молока и ребёнок «переедает». Это когда в стуле у малыша появляются комочки белого творога или даже желтенькие плотные «камушки». В таком случае могут посоветовать дать малышу пустышку. Пустышка – это заменитель мамы, она нарушает связи матери и ребёнка. Малыш, которому вставили в рот кляп, может быть, и станет спокойнее на какое-то время. Но он не сможет сделать «заказ» на следующее кормление, и в дальнейшем проблемы могут только усугубиться. Если вы считаете, что ваш малыш переедает, успокойтесь, попробуйте подольше подержать его у груди так, чтобы за один раз он выпивал молоко только из одной титечки. Иногда дети, которых слишком часто перекладывают от одной титечки к другой, не успевают получить молоко задних долей, которое несколько отличается по составу от «переднего» молока. В результате и создаётся заморочка, которая разрешается очень просто.

Последние несколько десятилетий врачи начали усиленно практиковать вакцинацию, считая, что она повышает устойчивость к внешним воздействиям. По этому поводу у меня накопилась масса вопросов к министерству здравоохранения. Особенно после того, как мы с Сашей пролежали в больнице.
Начнём с того, что любой мало-мальски думающий врач прекрасно знает, что вакцина БЦЖ от туберкулёза не защищает. Более того, введение живого, пусть и несколько ослабленного возбудителя новорождённому само по себе может спровоцировать заболевание. Не верите? Тогда почему при поголовной вакцинации у нас было столько больных туберкулёзом? И где двух-трехлетний ребёнок может подхватить инфекцию, если все члены семьи здоровы? Считается, что в транспорте или в подъезде собственного дома… муха принесла… Но позвольте, если есть хоть какой-то иммунитет, 2–3 микробактерии из воздуха абсолютно безвредны! Дальше вопросов ещё больше.
Вакцинация призвана стимулировать появление иммунитета к какому-то определённому заболеванию, чтобы при встрече с соответствующим антигеном (возбудителем этого заболевания) антитела, выработанные организмом в ответ на введение вакцины, вступили с ним во взаимодействие и обезвредили его. Уровень клеточного иммунитета зависит от количества антител против данной болезни, их активности. За выработку антител отвечает вилочковая железа. И именно от её работоспособности, а также от некоторых других факторов зависит ответная реакция на внедрение в организм чужеродного агента и, в частности, на вакцинацию. Здесь, если вдуматься, ситуация поистине парадоксальная: дело в том, что в период новорождённости не может выработаться достаточно активных антител: иммунная система младенца для этого ещё не «созрела».
Иммунитет в этом возрасте обеспечивается в основном матерью, в том числе и готовыми антителами молозива, которые через кишечную стенку напрямую попадают в кровь. Правда, это касается только тех детей, которых вовремя приложили к груди, т. к. способность кишечника пропускать антитела уменьшается с каждым часом, а через несколько суток пропадает совсем. К этому времени и у матери молозиво заменяется так называемым «зрелым» молоком. Материнские клеточки долгое время обеспечивают защиту ребёнка, пока у него не разовьётся своя иммунная система. Именно состоянием иммунной системы в целом и вилочковой железы, в частности, определяется устойчивость организма к инфекциям в течение всей жизни, причём не только к тем, от которых принято прививать, а ко всем, с которыми он когда-нибудь может вступить в контакт.
Прививая в раннем возрасте, врачи чрезмерно нагружают органы иммунной системы и в результате не дают им правильно развиваться, на долгие годы обеспечивая работой систему здравоохранения. Так, если заставить маленького жеребёнка тащить ношу взрослой лошади, то, в лучшем случае, он откажется это делать или же надорвётся. У детей в результате подобных манипуляций возникают либо иммунодефицитные состояния, и они начинают часто болеть, либо неадекватная иммунная реакция в виде аллергии, диатезов, астмы и т. п.
В ветеринарии в суточном возрасте начинают прививать только птицу, млекопитающих животных прививают с 1,5–2 месяцев. Но двухмесячный щенок по своему физическому развитию ближе к двухлетнему ребёнку: у него уже полный комплект молочных зубов. В возрасте нескольких дней иногда прививали выращиваемый на мясо скот, которому не давали прожить и четверти отпущенного природой срока. Чем ценнее животное, тем более строго придерживаются схем вакцинаций, не столь сильно нагружающих иммунную систему. Ни одной собаке не вводят несколько вакцин одновременно. Разные вакцины помимо разных антигенов содержат разные химические агенты, консерванты, которые будут реагировать в живом организме с образованием неизвестных науке конечных продуктов, непонятным, но далеко не самым лучшим образом влияя на организм. Ребёнку же считалось нормальным вводить одновременно АКДС, полиомиелит и гепатит В. До сих пор с каждым десятилетием количество обязательных прививок увеличивалось, одновременно у детей снижался уровень иммунитета. Выходит, что маленький Человек ценился меньше, чем породистый щенок.
Когда мне было 5 или 6 лет, мама подарила мне маленькую пробирочку. Я налила в неё водички и начала проводить «химические опыты», добавляя в водичку понемногу того, что было на кухне: соль, сахар, перец, лимонную кислоту… В результате пробирка взорвалась у меня в руках, было много крови и слёз. Все вещества, которые я добавляла, сами по себе не вызывают такой бурной реакции, но они содержали какие-то примеси, одна из которых могла послужить катализатором взрыва. Процессы, происходящие в живом организме после введения нескольких вакцин одновременно или с интервалом менее месяца, ещё менее предсказуемы.
Почему же, зная некоторые закономерности развития органов иммунитета, до сих пор прививают детей уже в роддоме? Потому, что существуют определённые постановления, план, за нарушение которого врачей наказывают. Для врача, каким бы хорошим он ни был, ваш ребёнок – всего лишь один из многих. Тогда как для матери он – единственный в своём роде.
Из-за ранней вакцинации участились случаи онкологических заболеваний. Читаем в книге «Ваш малыш может не болеть!» Аршавского: «Проблема рака (которым сейчас стали заболевать и новорождённые) есть, по-видимому, прежде всего проблема резистентности, т. е. устойчивости к разнообразным вредящим воздействиям, в частности и к канцерогенам».
Ранняя вакцинация не только снижает резистентность (устойчивость) организма за счёт преждевременной массированной атаки на иммунную систему, – при ней организм ещё и получает большую дозу веществ с канцерогенной активностью. Вакцина, помимо химических агентов, содержит чужеродные белки, рибонуклеиновые кислоты, которые не могут быстро обезвредиться в организме новорождённого и при определённых условиях приводят к нарушению синтеза собственных нуклеиновых кислот и деления клеток. Онкологические заболевания есть не что иное, как нарушение нормального образования клеток в организме, изменение состава хромосом внутри самой клетки. В здоровом организме такая ущербная клетка быстро распознаётся и ликвидируется. При чрезмерном воздействии на иммунную систему может сломаться сам механизм распознавания этих клеток, и они получают условия для неконтролируемого роста.
Я не отрицаю возможную пользу вакцинации при эпидемиях (не путать со вспышками) заболеваний, но к ней, как и к любому вмешательству в иммунную систему Человека, нужно относиться очень вдумчиво и осторожно, всегда соизмеряя пользу и вред подобного воздействия. «Не прививай», – написали несколько тысяч лет назад в исторической книге под названием «Библия». Я не устаю повторять, что иммунная система – вещь очень тонкая, и «сорвать» её довольно просто, а наладить её работу бывает намного труднее.
Несколько лет подряд мы держали единственный в городе стационар для животных. Владельцев мы всегда спрашивали, как, где, когда и какой вакциной был привит их питомец, всё это фиксировалось в карточках. Поэтому у меня была хорошая возможность изучать действие вакцин на формирование иммунитета. Да, качественная вакцина, введённая в абсолютно здоровый организм, действительно защищает его от конкретного заболевания. Эффективность вакцин некоторых фирм достигала 90–95 % при условии их правильного применения. (То есть 90 собак из 100 оставались здоровыми в течение гарантированного производителем вакцин срока, даже если контактировали с больными животными, нюхали или лизали кал больных животных) Но малейшее нарушение режима хранения и – вместо пользы в организм вводится отнюдь не безвредная «водичка»! Иммунитет на вакцину, даже несколько минут находившуюся при повышенной температуре, не вырабатывается, поэтому транспортировка осуществляется в холодильниках, ампула греется непосредственно перед вакцинацией. Кроме того, не даёт стойкого иммунитета вакцина, введённая в период прорезывания или смены зубов, – организм в это время направляет основные усилия на прорезывание зубов, а не на выработку антител. Современные схемы вакцинации для детей это не учитывают. Тем более они не учитывают солнечную и лунную активность, геомагнитные явления… Животные, которым была введена некачественная вакцина, переносят инфекцию намного тяжелее, чем не привитые. Здесь сказывается эффект сенсибилизации организма, то есть при повторном внедрении того же антигена организм отвечает не только конкретным заболеванием, но и аллергической реакцией.
У меня возникал шок, когда я видела, как прививают наших детей. Назначается день вакцинации, например, вторник. Родители на колясочках везут своих детишек в поликлинику. Там им измеряют температуру и тут же вкалывают вакцину. Общее состояние организма и состояние иммунной системы ребёнка при этом совершенно не учитывалось. Если вакцина – многодозка, то есть в одном флаконе объём, рассчитанный на 5 и более детей, иммунитет будет только у первого привитого ребёнка. Потому что вакцина, долго простоявшая в тепле, инактивируется. Мы, когда пользовались многодозовыми вакцинами, всегда набирали из холодного флакона и грели уже в шприце до температуры тела. Сам флакон должен храниться в холодильнике. Многие педиатры понятия не имеют о правильной иммунизации. Не случайно во время небезызвестной вспышки дифтерии более 85 % заболевших составили именно привитые дети. То есть те дети, которые считались защищенными.
Тема эта достаточно обширная, частично изложена в литературе по иммунологии, а родителей, в основном, интересует: прививать или не прививать ребёнка. Всё зависит от ваших мыслей, как сознательных, так и подсознательных. Если вы и отец малыша твёрдо уверены, что он будет здоров, если обеспечиваете его полноценным питанием, ребёнок живёт в нормальных условиях, в здоровой в психологическом плане обстановке и вы считаете, что от вакцинации один вред, – не прививайте. Если же вы отказались от прививок и не можете спокойно спать по ночам, опасаясь за здоровье ребёнка, – привейте после обследования (не осмотра!) и консультации у иммунолога, иначе «притянете» болезнь своими беспокойными мыслями. При этом учтите, что в т. н. «развитых» странах, например, в Германии, начинают прививать детей не раньше месячного возраста (но никак не в роддоме), а специфический (клеточный) иммунитет, который и должен дать ответ на введение вакцины, усиленно формируется у ребёнка с полутора лет и окончательно созревает только к пяти годам.
И я сама, и мой брат прекрасно выросли без прививок. С раннего возраста мы ходили в детский сад и благополучно избежали всех тех болезней, от которых ставят прививки, несмотря на то, что неоднократно находились в контакте с больными детьми.
-----—
Иногда врачи настаивают на вакцинации, мотивируя это тем, что ребёнка не примут в детское учреждение. Я сама прошла через это: Сашу не брали в детский сад с. Баюновские Ключи с заполненной по установленной форме в Барнауле справкой, ссылаясь на отсутствие у него прививок против кори и паротита (от постановки реакции Манту мы тоже отказались, но в справке была отметка фтизиатра, чтобы не придирались). Краснухой он в своё время переболел, причём заболел после того, как у меня возник страх перед этим заболеванием. Однажды у меня мелькнула мысль: «а не поставить ли мне самой прививку против краснухи, вдруг ещё рожать надумаю». Вскоре он «поставил» мне эту прививку. Позже я поняла, что страх перед краснухой был навеян фильмом по роману Агаты Кристи, который я смотрела лет в 16–17.
-----—
Я выяснила, что некоторые педиатры не знают о существовании Российского Федерального закона «Об иммунопрофилактике инфекционных болезней» от 17 сентября 1998 г., согласно которому вакцинация объявлена делом добровольным. Отказать в приёме в детское учреждение вам могут только в том случае, если есть угроза эпидемии того заболевания, от которого ребёнок не привит на время этой угрозы (ст. 5 и 11). В таком случае органы санэпиднадзора издают соответствующий приказ, и вам должны дать письменный отказ со ссылкой на него. Иногда, если детский сад частный, пункт об обязательных прививках может содержаться в уставе этого учреждения. В таком случае проще поискать другой детсад.
План на вакцинацию спускает районная СЭС, им – вышестоящие организации. Согласно этому плану 97 % населения должно быть охвачено прививками. Мне самой в своё время спускались подобные планы, я знаю в какой «вилке» находятся врачи, поэтому понимаю их желание охватить вакцинацией и моих детей тоже. Но у меня своё желание – видеть своих детей здоровыми, поэтому пришлось ехать к районному эпидемиологу, чтобы он дал нам разрешение на посещение детсада, что он и сделал. В случае, если этот маневр не срабатывает, родители имеют право подать в прокуратуру на основании вышеприведённого закона и Конституции РФ. Хотя лучше решать всё полюбовно, врачи – живые люди, у них есть сердце, и с ними можно договориться.

Женщина, доверясь природе, рожает в радости, любящие родители во время родов открывают неведомые ранее горизонты.
А теперь хорошо подумайте: как же нужно напугать женщину родами, с младенчества внушая ей всякие ужасы, чтобы она смогла не только испытать дискомфорт, но ещё и причинить себе вред? И кому это выгодно? Во время беременности у женщины очень активизируется эмоциональный фон. В это время она довольно легко может нацеплять на себя чужие образы и модели поведения, как положительные, так и отрицательные. Это может происходить как при обычном общении, так и телепатическим путём. Чтобы избежать этого, нужно создать свой яркий положительный образ, который защитит от нежелательных воздействий и направит события в нужное для вас русло. Некоторые из моих знакомых писали сочинения на тему: «Мои прекрасные роды». Я же предпочла не описывать ожидаемый процесс слишком подробно, потому как не была уверена, что знаю абсолютно все его тонкости (так оно и оказалось, действительность была лучше моих самых смелых ожиданий). Я вкратце сформулировала, что я конкретно хочу, составив утверждения вроде следующего: лёгкие, гармоничные роды, здоровый, счастливый ребёнок. И переписывала его по несколько раз в течение двух недель, направляя своё подсознание на решение именно этой задачи. На это уходило десять-пятнадцать минут, в течение которых мысли принимали нужное мне направление. В разных источниках советуют переписывать фразу от семи до семидесяти раз и от недели до сорокадевяти дней. Я думаю, что не столь важно это делать именно какое-то определённое количество раз. Главное, на что нужно направить подобные действия, будь то сочинения, утверждения, рисунки или музыка – взаимодействие с собственным подсознанием, постановка перед ним определённой задачи, которую оно с успехом решит, придание светлой радостной окраски своим мыслям и эмоциям. Если же вы решите написать что-то вроде сочинения, то не нужно формулировать ожидаемые события очень жестко, ориентируясь на известный и понравившийся вам образ: то, что оказалось хорошим для подружки Маши или девушки из какого-то журнала, может совсем не подойти вам. У каждой женщины своя индивидуальная анатомия и физиология, поэтому все умные книжки и описанные в них положения тела, их преимущества или недостатки можно просто принять к сведению, а в родах руководствоваться потребностями своего тела, которое лучше всех в мире знает, какая именно поза нужна ему в данный момент времени. Обходятся же люди без Камасутры во время зачатия.
Иногда боль бывает нужна для того, чтобы… понять, что роды уже начались. Нам с самого детства настолько часто внушали, что роды и боль чуть ли не синонимы, что некоторые связывают начало родов с болью. Она возникает именно такой интенсивности, какая нужна самой женщине. Если она ей не нужна, она и не возникнет! Как вы представляете начало своих родов? Чем лучше женщина прислушивается к себе и своему ребёнку, к тем тонким изменениям, которые происходят внутри неё, тем меньше нужны ей столь грубые и неприятные ощущения. Когда достигаешь большей концентрации на своём состоянии и на малыше, вместо боли приходят наслаждение и радость.
Какую информацию о родах чаще всего несут наша литература, средства массовой информации: телевидение, радио и газеты? Что может усвоить девушка, посмотрев сериал или фильм, пусть даже получивший пятнадцать Оскаров? Репортёрам до сих пор платили за создание драмы, а вовсе не за достоверность информации. Поэтому, для пущего эффекта, роженицы в фильмах дико орут, всячески страдают, и в «последнюю» минуту рядом с ними появляется какой-нибудь избавитель в виде врача или волшебника. Такая же картинка может возникнуть и при просмотре телепередач, чтении газет и большинства журналов. Весь юмор в том, что в реальной жизни становятся счастливыми те люди, которые избегают критических ситуаций, умеют просто жить, радоваться жизни.
Навязать страхи могут и окружающие, сердобольная родственница или подруга. Чем роднее человек, тем труднее бывает противостоять его мыслям. К сожалению, очень часто приходилось наблюдать, как многие матери довлели над своими детьми, не давали им свободы. Часто это делалось из самых благих побуждений. Важно осознать, что любовь не должна нести собственнический характер, иначе она перестаёт быть Любовью, и что единственные существа, которые могут встать между ребёнком и Богом, – это его собственные родители. Моя мать, желая «поставить меня на место», часто говорила: «Я тебя в муках родила, а ты…» Образ «родовых мук» на какое-то время завладел моим сознанием. После появления первенца миф о «родовых муках» был развеян окончательно. Выяснилось, что я вышла вместе с водами, мама совсем не страдала от схваток, захотела в туалет, её направили в родзал, где буквально через несколько минут я и появилась. Родителям, особенно воспитывающим девочек, нужно быть очень внимательными к своим словам.
-------
Когда женщина говорит, что ждёт ребёнка, особенно первенца, на неё наваливается куча доброжелателей с «полезными» советами. Ещё веселее ей становится, если она начнёт читать всякого рода энциклопедии для мам. Там очень подробно расписано, что и на каком месяце она должна почувствовать. Почти все врачи и книжки с медицинским уклоном внедряют в сознание мысли о патологии, этакие «жутики». У медиков есть шутка, что якобы «нет здоровых людей, есть – недообследованные». Они ошибаются.
Нормальная женщина ведёт активную жизнь все девять месяцев, здорова, красива, радостна и счастлива.
Почему же иногда возникали проблемы? Для появления любой патологии нужны две причины: физическая и психическая. Если ум и сердце в порядке, никакая физическая причина, даже кирпич, не подействует.
-----—
Я стала спрашивать биохимиков: «Что ели наши бабки, которые бегали до последнего и рожали возле стога?» Оказывается, помимо всего прочего, репку. Настоящая репка – сочная, сладкая и содержит очень много магния. Её ели сырой, как морковку, в различных салатах, и чего только из неё не готовили: пареная, фаршированная, пироги, супы, репни, – блюд не меньше чем из картошки, которая вошла в наш рацион совсем недавно. Кроме того, магния очень много в зелени, так как он входит в состав хлорофилла. Во вторую беременность я часть сахара заменила мёдом, белый хлеб – ржаным и из смешанных злаков, чтобы сохранить магний в организме, и судорог не было. Я не принимала никаких искусственных витаминов, только фрукты, зелень, цветочную пыльцу и мёд.
Синтетические витамины – вещь вроде бы удобная: съел таблетку, и кажется, что всё в порядке. Но кто знает, как они действуют на организм? Когда начали выяснять, почему зааненские козы на родине доятся до 20–25 лет, а на фермах до 7–8, пришли к выводу, что всякие искусственные премиксы разрушают печень.
Искусственные препараты часто назначают для того, чтобы восполнить недостаток макро– и микроэлементов и поднять гемоглобин. Их применение может иметь смысл в критических для жизни состояниях, для профилактики этих состояний достаточно просто сбалансированного питания. Одна женщина, гинеколог-эндокринолог, очень хороший специалист, говорила мне, что потребление сырых фруктов и овощей вволю полностью обеспечивает организм витаминами в этот период.
-----—
Есть множество рецептов для повышения сил и гемоглобина, хотя в первую очередь для этого нужно понять, как вернуть радость в свою жизнь, постараться обрести перспективы, увидеть цель жизни, смысл своего существования на этой Земле, вновь научиться мечтать, вспомнив себя в детстве, те моменты, когда жизнь была простой и радостной.

23:55 

Обращаясь с близком человеком, как с посредственностью, лишая его заслуженного отношения ощущения себя лучшей версией самого себя, не стоит удивляться тому, что он никогда не сможет оправдать возложенных ожиданий. Отношение родителей, родственников, мужчин и женщин, друзей детства - это прямое программирование психики. Мнение о самом себе со стороны родителей проходит все внутренние фильтры системы ценностей и напрямую подается как единственное верное, отводя любые другие установки на второй план.

Другими словами, вы боитесь доверить человеку ответственное задание и вы ведете его за руку к наивысшей точке ничтожества, а не ограждаете его от опасностей. Вы умалчиваете о его достоинствах и достижениях и обрекаете на сомнения и самокопание. Порицаете, желая помочь, и лишь утверждаете в порицаемом.

В словах есть Великая сила. Не имея добрых сердцем людей рядом, единственным способом расти и развиваться является отказ в общении. В то время, как ты стремишься стать лучшей версией самого себя, люди продолжают в упор не замечать твоих трудов и результатов — ведь ты превращаешься в незнакомца; старое и удобное меняешь на новое и неизведанное, которое всегда вызывает страх.

Любая система стремится к равновесию. Таким образом, рано или поздно, либо окружение должно вырасти с тобой до той точки, которую ты поставил, либо ты должен остаться в рамках дозволенного твоим окружения. В случае неопределенности, ты окажешься выплюнут, при чем, не важно, о каком общество идет речь - будь то место работы, родительская или твоя семья, образовательное учреждение или общество в целом.

Будьте взаимощедрыми на добрые слова и помыслы.

Арсен Маркарян

23:55 

Однажды человек нашёл яйцо орла и подложил его курице.
Орлёнок вырос вместе с цыплятами и стал похож на них: он кудахтал, как они, копался в земле в поисках червячков, хлопал крыльями и пытался летать.
Прошли годы. Однажды уже выросший орёл увидел в небе гордую птицу.
С необычайной грациозностью она преодолевала порывы ветра, лишь изредка взмахивая большими крыльями.
Зачарованный, орёл спросил:
- Кто это?
- Это орёл, король всех птиц, – ответил ему сосед. – Он принадлежит небу. А мы, куры, принадлежим земле.
Так орёл жил как курица и умер как курица, ибо верил в своё куриное происхождение.
Ваше окружение влияет на вас, хотите вы того или нет, помните об этом, а также о том, что убеждения этого окружения НЕ ЯВЛЯЮТСЯ мерилом ваших способностей. Вы можете ВСЁ, во что верите.

23:54 

Единственный, уцелевший при кораблекрушении пассажир был выброшен на необитаемый остров.

Из обломков корабля, прибитых к берегу, он кое-как соорудил себе укрытие, внес туда все, что выбросило море и могло ему пригодиться. Он вознес хвалу и благодарность Богу за свое спасение.

Прошло много дней, а мимо острова не проплыло ни одно судно. Каждое утро он обходил остров в поисках еды. И однажды, пока человек обходил остров, в его жилище разгорелся пожар. Пламя выжгло все деревья вокруг. И его укромный уголок со всем содержимым тоже сгорел дотла.

Только черный дым поднимался к небу.

Вернувшись и найдя пепелище на месте своего жилья, бедолага возопил к небу:

– Как ты мог такое мне сделать?! За что?

Он совсем пал духом. Но вдруг услышал непривычный шум и увидел приближающийся к острову корабль.

– Как вы меня нашли?! – спросил он моряков.

– Мы увидели костер, который ты разложил.

23:54 

первое время так напрягало. потом привыкаешь. даже табуретка под рукой теперь. забавно, когда выключая в комнате свет, приходится и лампочку выкручивать. а то выключаешь, а она мигает безостановочно. хоть до утра щёлкай, чтобы сработало, а не срабатывает (как раньше).

23:54 

24 года, а такое чувство, что в раза три больше - вся жизнь прошла, а я стою и не понимаю, почему эта самая жизнь так быстро пролетает. и вот, сидишь, и больно от того, что не сделал столько всего, чего или хотел, или должен был, или мог бы, если приложил больше усилий. куча нереализованных идей, планов. упущенных возможностей. людей, которых так и не встретил, но так надеялся и ждал. одиночество. которое доставляет неимоверное удовольствие максимум три дня подрят, но потом душит нехватка простоты и близости общения с единомышленником и человеком, который рад просто тому, что ты есть. отсутствие ремесла, дела жизни, работы, может и трудной, но там, где чувствуешь себя как рыба в воде, на "своём месте". не сказать, что жизнь прошла (и идёт, жить буду) бездумно - нет, скорей наоборот. но потерянность, прошлые метания между различными сферами, отраслями, занятиями, связанными бы в последующем с работой так и не привели меня к финишу и конечной точке. некое подвешенное состояние и ощущение того, что где-то впереди хоть немного прояснится эта неясность и всё встанет на свои места и я успокоюсь. ставить какие-то цели, но не следовать им, забрасывать их или вычёркивать на следующий день - живя с такой привычкой далеко не уедешь. не только в переносном смысле, но и в прямом. мне как раз важней последнее, т.к. попутешествовать тянет давно.

23:53 

уже недели полторы life-овский номер не работает. не понимаю что произошло. всё это время, высылая смс или звоня кому-то - обрывается и всплывает "запрещено", то ли блокировка то ли что. что с симкой? и что теперь делать с ней? думала, опять какая-то лажа с сетью, которая пройдёт, но что-то, вот, никак. пополняла счёт каждый месяц, и, естесственно звонила (в т.ч.и на другие номера-тарифы/пакеты) ещё за день "до". и вот такая ерунда. что на это повлияло хочу понять. и что с симкой - эту можно уже выкинуть что ли или как?

23:53 

весь день всё валится из рук, не получается и хочется просто взять и расплакаться. комок в горле. вот оно - когда проблема, которую не можешь решить , относится к чему-то большему и важному, необходимому, то любая незначительная мелочь может довести до слёз, как последняя капля. а грубость, нахальство и злые натуры большинства людей только добавляют дровишек в это тлеющее и сжигающее что-то внутри отчаянье.

23:52 

интересно, я когда-нибудь перестану под конец серьёзных и волнующих меня тем, переводить всё в какой-то, местами, юмор с улыбкой иронии на моём лице или не перестану. стёб над самой собой. в этот раз на полпути. оптимистичный пессимист, здравствуйте, это я.

23:52 

пока три часа не было интернета успела доесть банку сгущёнки и составить список (вопросов), который однажды дождётся своего времени. такие дела.

главное успеть с этим своим списком. если недавнешний сон - это как маячок, как было с предыдущими случаями, или случаем, точно не засекала, то это удручающе будет. очень. после некоторой инфы тем более понимаю, что лучше не тянуть с этим. никто не знает что его ждёт завтра. и ждёт ли. жизнь непредсказуема своми поворотами, началами и концами. нельзя упускать то, о чём пожалеешь потом, упустив, наплевав, зная, что мог бы что-то исправить, но не успел. человеческие взаимоотношения - это вам не банку сгущёнки за ночь сожрать. сгущёнки не стало - и слава Богу, а вот человека не стало, внезапно, неожиданно, то.. совсем другое. особенно, когда столько несказанных слов, столько вопросов. жить потом с чувством вины за свою глупость и то, что тянул до последнего.. (дотянул!) не очень увлекательно. но это в одном случае. в другом - тоже ведь не знаешь сколько уготовано.

23:52 

рассказ о работе, не про сгущёнку.

сгущёнка уже не сгущёнка или я уже переела сладкого, не понимаю. неделю назад и чуть раньше тоже покупала, но ела не в варёном виде, а в таком, каком продаётся (в банке). в этот раз решила сварить, чтоб была коричневая и погуще. варила где-то ближе к полуторачасам, если по времени. всё вроде и как когда-то давно, но и вкус и привкус какой-то пресный, искусственный что ли, хоть и очень сладкое.
жалко, что мне это не помешало сейчас заесть полбанки-больше. всю неделю только и ем сладости. чередуя с рыбой всех видов и сортов. из крайности в крайность. нервишки. на самом деле всё хорошо, не считая одного момента - где работу подходящую (мне) хорошую найти до сих пор вопрос. для элементарных бытовых трат нужны деньги, я уже молчу о своих планах поездки туда-обратно кое куда. пассивная паника, напряг, ступор, куча размышлений, сайты, вакансии, звонки, ненужные и раздражающие меня собеседования, несоответствие графиков и местоположений с моим желанием и временем и т.д.. вот достало по полной. что мне делать? для человека, который не шарит и НИКАК не предрасположен к работе на компе и прочих программах найти что-то другое, подходящее, - трудновато. а нужно именно другое что-то - без ваших работ на/через комп и проч.
хочу что-то мастерить, делать, создавать, приносить пользу и быть нужной. а не лишь бы деньги зарабатывать сутки напролёт, услуживать "винтиком" в какой-то коллективной РАБоте.

23:51 

зима начинается. в том плане, что по полдня выключают и свет и интернет. весёлая неделя. хоть бы предупреждали во сколько или чтоб в одно и то же время выключали - так нет, когда взбредёт. вечера-ночи при свечах - это приятно и мне даже нравится, но иногда это очень невовремя и неуместно.

06:15 

для кого-то ты ничтожество, а для кого-то - целый мир.
попытки (по)нравится каждому без исключения всегда обречены на провал. чем эта дрянь объясняется (я имею в виду "чтоб все меня любили")? тем, что от меня отказался второй главный человек в моей жизни (из-за того, что оказалась плохой или хуже, чем та, от кого бы он не отказался. и почему ему на меня плевать уже почти как 20 лет?), поэтому попытки компенсировать и самой себе якобы что-то доказать посредством угодить всем и каждому, чтобы получить одобрение. раньше как-то не приходило в голову, что вся эта галиматья так связана между собой. прикол в том, что определённое время назад начало чуть ли не тошнить от "всем угодить и всем нравится", тем более, что это распространялось исключительно на чужих людей. и всё стало проясняться. особенно, когда перестаёшь врать самой себе. даже по мелочам. итого - честность, искренность и настоящесть, естественность и личная индивидуальность. лучше нравится тому, кто увидит в тебе частичку себя и нечто близкое и знакомое, хоть и простое, чем искусственно приукрашенное, но временное. а по папе да, скучаю. но всем не угодишь. уже почти год как снова мусолю эту тему, время от времени накрывают флешбэки прост. наверное, старость. щутка.

@темы: мысли вслух

14:08 

поиск более не менее подходящей работы уже вынес мозг. до крайней точки. уже несколько месяцев как "бездельничаю". так бы и продолжала с превеликим удовольствием, но ситуация немного не та. если в ближайшее время не найду подходящее место, уже не знаю что делать.

@темы: мысли вслух

14:07 

Общительность — весьма опасная, даже гибельная склонность, так как она сталкивает нас с существами, огромное большинство коих нравственно испорчены и умственно извращены.
(Артур Шопенгауэр «Афоризмы житейской мудрости»)

@темы: цитата

14:07 

Если бы вы знали, как редко нас понимают правильно, вы бы чаще молчали.

Гете

@темы: цитата

14:06 

19.10.2016

когда время от времени снится что-то, что прям чуть ли не шарахает по голове плюс зашкаливающая реалистичность - хорошее разнообразие для пресных будней. в этот раз сон, который не выходит из головы, потому что потряс даже не так своим сюжетом, как действующими героями, не нёс ничего плохого, а даже наоборот. если бы всё сложилось так и в реальной жизни.. думаю, было бы круто и всё бы получилось. а если сбудется?

сижу думаю, а ведь 19-го, но уже сентября.. это что, 19-е числа месяца теперь будут меня сопровождать снами, которые будут выбивать из колеи и менять отношение к некоторым ситуациям и людям? ок. может просто совпадение

@темы: мысли вслух

14:05 

Одинок, значит свободен. (с)Леонардо да Винчи

@темы: цитата

words

главная