Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
19:11 

15 вещей, о которых мы не должны отчитываться и оправдываться. Никогда.

1. Вы не обязаны никому объяснять вашу жизненную ситуацию Если вы живете в гражданском браке, или мотаетесь с одной съемной квартиры на другую, или живете с родителями, хотя вам уже давно не двадцать — вы не обязаны никому отчитываться, почему вы поступаете так, а не иначе. Если вы полностью в курсе своей жизненной ситуации, то это означает, что у вас есть собственные причины сохранять ее такой, и они никого не касаются.

2. Вы не обязаны никому объяснять ваши жизненные приоритеты У вас есть собственные мысли о том, что можно сделать для комфорта и счастья ваших близких и вас самих — вот и ваш главный приоритет. Так как мы все уникальные личности с разными ценностями, мечтами и стремлениями, приоритеты одного человека неизменно будут отличаться от приоритетов другого. Вы сами определяете свои, и не должны ни перед кем отчитываться.

3. Вы не обязаны извиняться, если вам не жаль Если вы не сожалеете о своих действиях, по-прежнему считаете, что кто-то был не прав, или не особо нуждаетесь в прощении, вы не должны извиняться. Многие люди стараются слишком быстро принести извинения, чтобы поскорее залечить раны, которые еще не готовы к такому «лечению». Это может только ухудшить положение. Вам действительно не нужно просить прощения, если вы не чувствуете себя виноватым.

4. Вы не обязаны ни перед кем оправдываться за время, проведенное в одиночестве Многие боятся прослыть «грубыми», «антисоциальными», «заносчивыми», если отменяют планы или отказываются от приглашений потому, что им нужно какое-то время побыть наедине с собой, чтобы расслабиться, «перезагрузиться» или просто почитать хорошую книгу. На самом деле подобные одинокие тайм-ауты — совершенно нормальная практика, необходимая большинству из нас. Берите их уверенно и не заморачивайтесь по поводу объяснений.

5. Вы не обязаны соглашаться ни с чьими личными убеждениями Просто потому, что кто-то страстно рассказывает о своих убеждениях, не нужно сидеть и кивать в знак одобрения всему. Если вы не разделяете их идей, несправедливо по отношению к себе и другим делать вид, что вы с ними согласны. Лучше спокойно возразить им, чем накапливать неодобрение и разочарование.

6. Вы не обязаны говорить «Да» Вы имеете полное право сказать «Нет», если для согласия нет веских причин. Наибольшего успеха во всех сферах добиваются люди, овладевшие искусством отказа от всего, что не является их приоритетом. Признавайте доброту других людей и будьте благодарными, но смело говорите «Нет» всему, что отвлекает ваше внимание от основных целей.

7. Вы не обязаны оправдываться за свою внешность Вы можете быть стройным или полным, высоким или не очень, симпатичным или самым обычным, но вы не должны никому объяснять, почему вы выглядите именно так. Ваша внешность — исключительно ваше дело, здесь вы обязаны только себе. Не позволяйте внешнему виду определять вашу самооценку.

8. Вы не обязаны никому объяснять ваши предпочтения в еде Есть определенные продукты, которые просто не нравятся вам по разным причинам — от вкусовых качеств до их влияния на ваше здоровье. Если кто-то пристает к вам с вопросом, почему вы едите (или не едите) те или иные продукты, не обращайте на это внимание и ответьте, что вы чувствуете себя хорошо, питаясь именно таким образом.

9. Вы не обязаны никому отчитываться о вашей сексуальной жизни Если вы состоите в близких отношениях со взрослым человеком по взаимному согласию, то никого не касается, где, как и когда вы устраиваете свою сексуальную жизнь. Вы можете ждать брака, вступать в случайные связи и даже экспериментировать с человеком одного пола с вами — до тех пор, пока вы получаете удовольствие, это исключительно ваше дело.

10. Вы не обязаны никому объяснять ваш карьерный или личный выбор Иногда обстоятельства заставляют нас выбирать между работой и личной жизнью. Это решение не всегда дается легко, и вы можете в итоге выбрать работу — не потому, что не заботитесь о своей семье, а потому, что этот выбор даст вам безопасность в будущем. В любом случае, вы не обязаны объяснять окружающим, почему вы предпочли профессию (или наоборот), если вы уверены, что делаете все так, как надо.

11. Вы не обязаны объяснять ваши политические или религиозные взгляды Если вы демократ, республиканец, католик, протестант или мусульманин — это ваш личный выбор. Вы не должны объяснять свою веру. Когда кто-то не может вас принять таким, какой вы есть — это его проблема, а не ваша.

12. Вы не обязаны объяснять, почему одиноки Женаты вы или нет, замужем или нет, не должно касаться никого, кроме вас. Одиночество — не расстройство личности. Вы свободны в выборе того, вступать в отношения или нет. Просто помните: вы — это не ваше семейное положение. Не нужно клеить на себя и других бесполезные социальные этикетки.

13. Вы не обязаны ни с кем встречаться только потому, что вас попросили Кто-то может быть милым и симпатичным, но вы не обязаны идти на свидание с ним. Если вы чувствуете в глубине души, что вам не нужна эта встреча, то не ходите на нее. Найдите причину для отказа и не меняйте своего решения.

14. Вы не обязаны никому объяснять свое решение о браке Независимо от того, захотите ли вы жениться и завести детей или остаться свободным и бездетным, это останется личным решением. Даже если ваша мама просто бредит внуками, ей придется смириться с вашим жизненным выбором, как бы трудно это ни было.

15. Вы не обязаны объяснять ваш выбор в отношениях Иногда люди делают неуместные замечания о ваших романтических отношениях. Наверняка кто-то говорил, что вы «не идеальная пара» или что вам нужно поискать себе кого-то другого. Тем не менее, в этом вопросе вы не подотчетны никому, кроме себя. Живите собственной жизнью и никогда не прерывайте или не сохраняйте отношения только потому, что кто-то велит вам так поступить. Совершайте ошибки и учитесь на них — это и есть жизнь.

@темы: цитата

22:29 

(скопировано)

Технология производства сока в пакетах:

1. отжимают сок из яблок, как наиболее дешевого сырья;

2. выпаривают из него жидкость при больших температурах (концентрируют), и в таком виде хранят;

3. разводят концентрированный сок водой, в которую добавлены сахар, ароматизаторы, красители, лимонная кислота.

4. разливают получившийся напиток по пакетам.

Конечно, было бы несправедливым утверждать, что в вишневый сок совсем не добавляют вишню, а в апельсиновый – апельсин. Добавляют, но содержание вишни, апельсина и любого другого фрукта или ягоды настолько мало, что его можно не брать в расчет.

Есть ли вообще хоть что-то хорошее в таком соке? Наверно, есть. Витамины, которые все таки сумели выжить после концентрации, тепловой обработки и хранения. Но их осталось ничтожно мало.

А вот химических добавок, консервантов и красителей в промышленно произведенных соках более чем достаточно.
-------
В КРАБОВЫХ ПАЛОЧКАХ НЕТ МЯСА КРАБА, ЗАТО ЕСТЬ МНОГО ДОБАВОК

Практически все палочки, которые производят разные фирмы имеют одинаковый состав. Основной компонент - рыбный фарш сурими, еще в состав входит питьевая очищенная вода, крахмал, масло растительное дезодорированное, яичный и растительный белок, соль, сахар, пищевые добавки под трехзначными индексами- загустители, ароматизаторы, красители, усилители вкуса.

Указанное мясо сурими производители крабовых палочек определяют как мясо белых рыб. Но на самом деле это отходы рыбного промысла - мелкие, поврежденные рыбки. Касательно вредных химических добавок в крабовых палочках – они тут тоже присутствуют Вот сам состав палочек: стабилизатор Е450, красители и сильные АЛЛЕРГЕНЫ Е120, Е160, а также Е171, которые у нас разрешены (к примеру, из 72 вредных добавок, запрещенных в странах Евросоюза, у нас запрещены лишь три: Е121, Е123, Е240.) Так же есть проблема не соответствия ГОСТа, по которому данный продукт должен носить название «аналог крабовых палочек». Вместе с тем в продаже не встречается ни одного продукта, названного в соответствии с ГОСТом. Это говорит о том, что подавляющее число псевдокрабовых продуктов находятся вне закона и ни чем не регулируются.

Но «крабовая» индустрия развивается довольно активно, расширяя ассортимент своей продукции уже и «крабовым мясом», и «крабовыми клешнями», и тому подобное. И поскольку крабовые палочки в основном потребляются в пищу без термической обработки, большую опасность представляет все же не наличие в них не только определенных химических добавок, но и возможная микробиологическая зараженность (кишечная палочка и т.д.)

@темы: крабовые палочки

02:59 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
04:44 

Не могу понять. Ещё месяц назад, вроде, в это время уже начинало светать потихоньку. А сейчас кромешная тьма. Странно.

@темы: утро, темно, ночь

00:06 

Что-то режим мой под конец недели, уже несколько дней подрят, катится не туда, куда надо. Спать ложиться под утро, лениться, жрать всю ночь. Что происходит? Это же не я. Тем более, такие пагубные привычки вредят очень и очень сильно, и бороться с этим довольно сложно, требует времени. Мне-то не знать об этом. О последствиях. Короче, беру себя в руки.

@темы: бардак в голове

08:06 

Цифры на часах, похоже, собираются предсказывать чудеса. Сначала это было 3:33, потом 7:07.

@темы: цифры, часы, числа

16:36 

Хочу уже ходить в одежде с длинным рукавом. А не в майках и шортах, которые терпеть не могу. Эта сраная жара когда-нибудь собирается уходить?

В такую погоду ничего не хочется делать, полная деградация и ненависть к себе. Из-за этого.

@темы: лето

06:04 

Арбуз вчера купили. Огромнейший. Открыли сезон арбузов 1 августа. Раньше, в среднем, в 20-х числах июля это происходило.

@темы: арбуз

03:09 

Пойми и услышь, что называется, ближнего своего

Больше всего в любви нуждается тот человек, который меньше всего этого заслуживает. Да, да и ещё раз да. Каким бы с виду человек не был агрессивным и злым - это не от счастливой жизни и личностных качеств. А иногда, если бы его когда-то вовремя обняли, утешили, то..
Все мы стремимся быть сильными (точней уж мега сильными), стойкими. Похвально, но есть тут один важный ньюанс, который не стоит упускать. Чтобы быть по-настоящему стойким и сильным человеком, необходимо время от времени, когда это действительно нужно, давать себе небольшую временную поблажку, которая вскоре пойдёт только на пользу. Небольшая слабина. Снисхождение к самому себе. В слабости сила, знаете ли. Не пустые слова. Не сделаешь этого - рано или поздно сломаешься всё равно. Каким бы человек не был сильным, он остаётся всего лишь человеком. А люди не машины - душевные переживания не чужды. Грубый, на первый взгляд (и не только первый), холодный и с каменным сердцем человек, всё равно с кем-то определённым и исключительным для него, становится мягким, нежным, заботящимся, любящим и внимательным.
Не все могут направо и налево "раздаривать" свою любовь и дружелюбие в полной мере каждому встречному-поперечному. Мне нравятся такие люди (в основном это девушки), я их очень люблю и отвечаю тем же. Искренность этих чувств подлинна. Их не заботит, что может встретится тот, кто их не поймёт, не разделит того же или просто косо посмотрит - бывает всякое. К сожалению (или к счастью - не мне решать), мне не суждено причислить себя к числу этих повсеместно открытых, милых, любвеобильных барышень. По натуре я человек немного иного склада, но не об этом речь. Кто-то там что-то постоянно вопит про то, что жалеют себя якобы только ничтожества и т.д.и т.п., поэтому будь сильным и всё прочее подобное. Говорит тебе, например, твоя подруга (или из родственников, семьи, кто-то), от которой ждёшь поддержки. Хотя бы от неё. Хотя бы какого-то минутного утешения. Хотя бы в этот раз. Простые объятия, простые слова, что всё скоро наладится и будет хорошо. Ан-нет. Не дождёшься, подруга. Крепись, справишься сама. - говорят тебе чуть ли не прямым текстом. - Зачем мне тратить время и выслушивать Твои жалобы о какой-то Твоей мелкой проблемке, когда у самой Горе Вселенное произошло. И рассказывает тебе о своём Горе Вселенном полчаса без устали, а как ты о своём начинаешь рассказывать - отмахивается, чуть ли не затыкая тебе рот, разворачиваясь и уходя. Хороши такие "близкие" люди, ничего не скажешь. Во всех смыслах. Использование человека чисто для своей собственной выгоды, ничего боле. К чёрту такие отношения. Такое отношение. Взаимоотдачей и не пахнет. Ни тебе обоюдной поддержки друг друга, ни внимания, ни понимания. А из этого и ни новых сил, благодаря которым можно было бы быстро двигаться дальше. Всё будет - и силы и дали, но самостоятельными усилиями, так сказать. Но это потом. А пока только нависание над пропастью под названием Бессилие и Безысходность (моральная, душевная). Но кого это волнует?
Иногда пожалеть человека, просто обнять (искренне, безвозмездно) - великое дело. В понятие Пожалейте я вкладываю не слово "жалость" - нет, это другое. Тут я имею в виду то, что любой человек нуждается в том, чтобы быть услышанным, а не выслушанным даже, понятым и не покинутым, не брошенным. Не стоит отвергать того, кто так нуждается, на данном этапе жизни, хотя бы в одном человеке, который не пройдёт мимо, махнув рукой и с равнодушным выражением лица, которое только своим видом говорит: "пошёл в жопу, у меня своих проблем по горло".
Меня ещё удивляют люди, которые любят тебя за то, какой ты весёлый и с хорошим настроением. А когда у тебя настроение, мягко говоря, не праздничное и желание спокойно провести время и помолчать, то любовь их куда-то испаряется. Нет ничего дебильнее веселиться и угорать 365 дней в году (или сколько их там?). Это неестественно. А тем более для меня. А тем более в тёплое время года. Да и по натуре я.. не весельчак, мать вашу. Это так, к слову. И осаждать человека не нужно, когда ему жизненно необходимы время от времени тайм-ауты от всего и от всех, "уходы в себя", на небольшой промежуток времени, чтобы просто не потеряться в этом сумасшедшем галопе по жизни.

@темы: накипело

10:14 

Да

Шикарная погодка. Чудненько.
Ливануло. Второй день подрят льёт. Не удивлюсь, если продлится и дольше.

@темы: июль 2015

01:59 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
01:57 

Честер, что ж ты так?
уже в классе 8-м заслушивала диск Linkin Park.
нежданчик, короче, с таким его концом. несчастный 41 год - ещё целая жизнь впереди. а тут так. друг повесился и Честер пошёл за ним через 2 месяца именно в день рождения друга и в той же манере.
что ж за слабость духа, люди, ну блин

00:05 

(скопированный текст)

КУЛЬТИВИРОВАНИЕ ТУПОСТИ

Все россияне помнят времена, когда они смеялись над шутками Михаила Задорнова про тупых американцев. Зрители наполнялись национальной гордостью из-за кажущегося интеллектуального превосходства над невежественной и деградирующей нацией, смотрящих реслинг и поедающих биг-маки. И вот, с нами случилось то, что мы презирали – эпидемия тупости пришла в Россию.

Казалось бы – зачем государство поддерживает и еще старается опустить и без того низкий интеллектуальный уровень населения, ведь его экономико-промышленный, научный и культурный прогресс напрямую зависит от состояния умов сограждан? Отчего непосредственно в ту эпоху, когда у жителей планеты возникло столько средств и возможностей для образования и творчества, мы видим такой поток тупости в кино, в сети и на ТВ?

Но разберем все по полочкам.

Сначала примем очевидный факт – да, люди не любят думать. Шевелить мозгами – это в какой-то степени труд, расходующий энергию, а напрягаться людям лень. Нервное напряжение в голове вызывает усталость и дискомфортные ощущения. А поэтому вместо чтения умных книг или полезного созидания лучше посидеть перед телевизором или в Интернете.

Невежество и капитализм идут рука об руку. СССР шел по другому пути – население старались всесторонне образовывать, была создана одна из лучших в то время систем образования, советский народ был одним из самых читающих в мире (читали, правда, все подряд запоем, но это уже другая история), детей активно привлекали вступать в кружки радиотехников, конструкторов и пр. Однако, развивая просвещение, СССР подрубил сук, на котором сидел. Образованные и развитые люди не верили серьезно в идею коммунизма, и в нужный момент выступили против существующего режима.

Капиталисты же хорошо уяснили, что глупый человек гораздо полезнее для власти. Он не пойдет бунтовать, когда по телику идет его любимый сериал, эпизод «Битвы экстрасенсов» или «Камеди». Хотя его можно заставить ненавидеть власть, показывая ее мнимые или реальные преступления через Интернет и накачивая нужными эмоциями, но глобальную сеть тоже рано или поздно возьмут под контроль.

И здесь дело не столько в политике, те, кто стоят на верху экономической пирамиды понимают:
ЧЕМ БОЛЬШЕ ТУПЫХ, ТЕМ ПРОЩЕ НА НИХ ЗАРАБАТЫВАТЬ И ЛЕГЧЕ ИМИ УПРАВЛЯТЬ.

«Американские коллеги объяснили мне, что низкий уровень общей культуры и школьного образования в их стране — сознательное достижение ради экономических целей. Дело в том, что, начитавшись книг, образованный человек становится худшим покупателем: он меньше покупает и стиральных машин, и автомобилей, начинает предпочитать им Моцарта или Ван Гога, Шекспира или теоремы. От этого страдает экономика общества потребления и, прежде всего, доходы хозяев жизни — вот они и стремятся не допустить культурности и образованности (которые, вдобавок, мешают им манипулировать населением, как лишённым интеллекта стадом)». © В.И. Арнольд.

Итак, чтобы людьми было легче управлять, их нужно отучить много думать. Мышление среднестатистического гражданина должно оставаться на уровне мышления подростка.

Как это осуществляется на деле?

1) Шаблоны и стереотипы значительно облегчают мышление. Чем больше в голове трафаретов и общепризнанных точек зрений, тем меньше простора для собственной мысли. Особое значение занимает мнение «авторитетов», выступающих в СМИ – артистов, спортсменов, политиков, телеведущих: если все время слушать их, то не придется трудиться над составлением собственного мнения.

2) Обыватель должен мыслить строго оценочно. Оценки должны носить категоричный, однозначный характер: вот это добро, а вот это зло; это хорошо, а это плохо; это белое, а это черное – третьего не дано, никаких серых оттенков и полутонов.

3) Чем по сути занимается гражданин, расслабляясь после работы перед телевизором? Получает эмоции и ржет. Юмористические передачи (а равно как и смешные картинки и видео, и «высказывания» в Интернете) занимают львиную долю досуга обывателей. Однако этот юмор не требует умственных усилий, в основном он плоский (как для детей), или пошло-туалетно-матерный (как вариант – «циничный», но тоже тупой). Лучший юмор для граждан, это так называемая «ржака» - когда какое-то неадекватное действие, не требующее раздумий, вызывает реакцию смеха.

4) На минимизацию привычки мыслить направлена вся многообразная индустрия развлечений – по 50 каналов телевидения в каждом доме, всевозможные шоу, торгово-развлекательные комплексы, бары, клубы и кафе, алкоголь. Чем бы народ не был занят – главное, чтобы не мешал.

Надеюсь, никто не будет спорить, что «Дом-2», передачи по ТНТ, сериалы и музыкальные клипы, а равно как и кликанье мышью в поисках ржаки или половой разрядки на просторах Интернета ну никак не развивают интеллект, а наоборот – подавляют желание шевелить мозгами.

Тупость, сексуальное поведение, агрессия и эпатаж прославляется в телешоу и комедиях. Там наглядно демонстрируется, как это весело и прикольно – быть тупым и неадекватным. Фрикам достается все внимание. Самый часто встречающийся образ в телешоу – это истеричный, капризный, гребанутый на всю голову человек, что ведет себя нарочито эпатажно и требует внимания к себе. Таким фрикам чаще всего хочет подражать молодежь – дабы тоже быть «не таким (-ой) как все», особенным, популярным. Но это «выделение из серой массы» чаще всего заключается в неадекватном поведении, причудливой внешности и странных манерах, но отнюдь не в умственных способностях. И, конечно же, для того, чтобы «не быть как все», обывателями тратится много денег на покупку «эксклюзивной» одежды, аксессуаров, гаджетов и прочего барахла (на что, собственно, индустрия и направлена).

5) Другой насаждаемый «тренд» – ненависть и презрение к окружающим (в том числе, кстати, за их «тупость»). Это подстегивает желание выделяться, приобретая больше статусных вещей. Чем больше индивиды презирают и стремятся унизить друг друга, тем больше они покупают, дабы самоутвердиться. Окружающие должны видеться как источник личного самоудовлетворения (во всех смыслах слова).

6) Гражданину неявно внушается, что смысл его жизнедеятельности – в демонстрации собственной значимости и постоянном получении допинга удовольствия (через потребление, просмотр различных шоу и покупки).

Будь крутым и больше покупай. Превозносись и получай больше кайфа. Телки, бухло, тачки, клубы, бери от жизни все – вот ваш девиз. Триумф ЧСВ и неиссякаемого потока эндорфинов.

7) Массмедиа должны поощрять и развивать в потребителях те эмоции и качества, которые помогут производителям различных товаров и услуг хорошо навариться.
Например:
- Алчность, жадность, стремление к халяве;
- Чувство превосходства, эгоцентризм, нарциссизм, чванство.
- Агрессия, стремление доминировать;
- Сексуальный инстинкт, желание выглядеть привлекательно;
- Желание выделяться, быть особенным, не таким, как все;
- Стремление быть модным, быть «в тренде», не отставать от жизни, чаще менять гардероб и обновлять вещи.

Такие эмоции и стремления в древних культурах принято считать низменными, и я с этим соглашусь. Люди, головы которых забиты подобным, все чаще напоминают стаи грызущихся животных, чем цивилизованное общество. Отсюда мы получаем разобщенных, равнодушных, жестоких друг к другу сограждан.

8) Конечная цель массмедиа – даже не столь отупление через развлечения, сколько формирование потребителя.

Идеальный потребитель должен быть уверен в своей исключительности, быть эгоистичным и самовлюбленным. Его «Я» и его хотелки должны быть в центре его вселенной. Поощряется не логическое, а эмоциональное отношение к происходящему. Желания человека должны затмевать его реальные потребности. Людей стремятся научить сильно хотеть новые вещи, даже когда в них нет практической нужды.

Идеальная масса – та, которая не станет обдумывать призыв, а сразу пойдет покупать, повинуясь своим желаниям.

00:05 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
14:54 

с вк, мои мысли, записи в группе

26 июн в 13:55
забавно конечно что вк у меня исключительно сообщения и текстовые записи. ни одно изображение и фотография не показывается - просто белые пробелы. аудио/музыка не работает. видео не работает. красота.
скидывала с компа фотки в группу с рисунками своими - надеюсь, не перепутала там ничего, т.к.мне тут не видно что загружено. такие дела.

26 июн в 14:00
кстати, в мае было опасение, что некоторая лит-ра в документах с вк тоже исчезнет. к счастью, всё сохранилось тогда нормально благодаря браузеру. так что, потерь меньше, чем ожидала. но с фотками/изображениями, видео и аудио - это конечно не хорошо и очень жаль, что так обстоит дело.

27 июн в 14:28
как перестать близко принимать к сердцу всё, что сказано кем-то в свой адрес? а точней в большей степени - КАК это сказано. каким тоном и громкости. обидно и больно.

в 14:36
после некоторых вещей ничего не хочется ни делать ни жить ни говорить ни общаться ни видеть ни слышать и вообще исчезнуть, чтобы избавиться от людей и окружения, которое тебя убивает психологически/морально и под которое ты подстраиваешься находясь среди них (живя в одном доме, например), насилуя себя (свою волю, вкусы и привычки, душу, комфорт личный, особенности характера и т.д.личные особенности) этим, боясь их явного неодобрения и агрессии. если как следствие получаешь практически ежедневно некий упадок и апатию, непроизвольные слёзы (от обиды, несправедливости, тяжести от этого)

в 14:42
ненавижу людей, которые гаркают в твой адрес хуже собак только по причине их собственного морального уродства.

в 14:51
я явно такой человек, который живя в доме один, может быть человеком счастливым, спокойным и уверенным и выйдя из него также, отдохнув, поразмышляв о том о сём в тишине и спокойствии (душевном, а оттого и телесном, без напряжения и скованности/сжатости в мышцах и теле на почве 10-летних страхов и подавления) и вообще живя изо дня в день.
были бы средства/деньги достаточные для того, чтобы вырваться из этой клетки, где заключён вместе с теми, с кем не хочешь быть (а точней не можешь), сделала бы это очень давно уже и все были бы рады и счастливы.

в 14:56
можно простить и забыть сделанное/сказанное/и прочее раз или два, но когда что-то продолжается в постоянном порядке долгие годы и десятилетия, то это тебя просто съедает изнутри раз за разом, копится. одним терпением тут не обойдёшься. это терпение скорей тебя самого убъёт в итоге, чем принесёт кому-то пользу.

в 15:00
свалить куда-то подальше (или не очень. это не обязательно). жить в частном небольшом домике (своём собственном), окружённом природой, вдали от транспорта, мобильных телефонов, людей. вот оно счастье.

в 15:01
мечты более реальны, чем кажутся. особенно, когда думаешь об этом в минуты отчаянья и удушающего кома в горле. в такое время вообще это как запределье, которое к реальности не имеет никакого отношения. не правда.

в 19:34
в моей жизни есть и хорошие вещи, но когда хорошо и ты счастлив - не пишешь (сюда) обычно. так что наличие здесь пессимистичных постов - не показатель всей жизни. так, к слову. и многое я здесь не рассказываю. это личное.

в 19:35
ездить в духоту на маршрутке - гадось, да. а особенно, если ездил на собеседование, проплакав всё утро из-за некоторых вещей, еле нашёл то место, запутавшись в другом дворе и спросив у кучи людей поочерёдно нужный номер (спасибо тем, кто не отмахнулся, а действительно старался искренне помочь и уделил минуту своего времени). пришла уже домой. итог такой, что можно было не напрягаться и вообще сидеть дома. вариант не подошёл. где найти подходящую работу? чтоб не тратить зря своё личное время на пустую ерунду, чтоб не прикапывались о дресс-коде, когда ты ходишь в одежде с длинным рукавом (хотя бы), а не в их футболках и облегающих джинсах, когда хотят кучу пустословия и лицемерных улыбок неприятному человеку и делать то, что вызывает протест и неприятие в душе? не знаю, что расстроило больше - перечисленное выше или (не нужный и лишний - не перестаю наступать на всё те же грабли) звонок маме, от которой ждёшь понимания и поддержки, успокоения, а получаешь как обычно вместо этого, через минуту, порцию упрёков и ком в горле, перемешанный с раздражением и злостью по отношению и к ней и ко всем близким ("близким"), знакомым и вообще людям, которые не за тебя, а против. как же это всё достало.

в 19:35
время от времени на протяжении лет пяти думаю, что заболев смертельно и чтоб по-быстрому, без мучений - только так и обретёшь наконец покой от тех, кого терпеть не можешь, а свалить от них нет возможности материально, чтоб наконец оторваться и жить самой. так, как считаю необходимым Я, не кто-то, кто якобы знает лучше, а на деле, как всегда, оказывается, что нет. интересно, на сколько желание заболеть чем-то серьёзным и умереть, (освободившись от этого всего ***ьма) может осуществиться? самовнушение сильная вещь. иногда ощущение, что только это и поможет быстрей избавиться и исчезнуть от тех людей и мест, где не хочешь быть, чем вроде как заоблачные мечты о переезде и собственном личном пространстве, где всё так, как мне нравится и комфортно находиться именно мне, а не кому-то и выслушивать вечные упрёки и нападки по поводу того-то и того-то. когда нет ни одного человека, кто за тебя (таким, какой ты есть, касаемо всего что ты считаешь "твоё" и "ты есть" вместе со своей точкой зрения, вкусом, мировоззрением), кто такой же, как и ты - сложно. очень. очень сложно и трудно противостоять. поддавшись - уже не ты. а тот, кем хочет видеть тебя мама, бабушка, соседи, друзья (или в ковычках друзья). убрав то и тех, что только мешает тебе жить и отравляет любое твоё существование как цельного человека со своим правом выбирать что лучше, то жизнь - одно сплошное вдохновение, покорение вершин и побед, которые утверджают ценность жизни как таковой. жить в таком ритме и темпе, который подходит индивидуально тебе самому, а не массе.

ладн. что касаемо первых предложений в посте - наверняка, это грех сродни самоубийству. решать надо корень проблемы. вырывать с корнем всё

в 19:35
ненавижу свою жизнь. ненавижу себя. за свою слабость и восприимчивость. сильную эмпатию. обострённое чувство справедливости. честность и ожидание того же от других. стремление к большему, высокому, правде, истокам, а не низменному, что в интересах так называемых нормальных обычных людей, обывателей, влачащих своё существование и для которых счастье - это деньги как нажива (а не средство для важных целей, хоть и для себя всё равно, это естесственно), плотские утехи и выпивка "в меру" и "иногда можно", у девушек и женщин (как дикари) - лишь бы повилять голыми частями тела перед чужими мужчинами, а тем -попялиться на это, а любовь (бескорыстная), внимание, простота и искренность, доброта - это не для них. в пропащем мире живём. менталитет деградантов, людство (а не человечество) которое убъёт себя само. и доведёт тех единиц, кто что-то понимает.


28 июня
пожалуй, за те вещи не ненавидеть себя стоит, а любить.
что касаемо вчерашней записи из серии "накипело".
когда всю жизнь что в семье что с незнакомыми людьми или друзьями/знакомыми чувствуешь себя "белой вороной", отличаешься; отделяешься (само так выходит) от стада, так называемого, которому всё равно куда падать, лишь бы за компанию - это сравнение.

28 июн в 2:11
кажется, уже около месяца не пью чай и кофе. есть плюсы? есть) на самом деле, периодически легко делать такие перерывы от кофеина. и всё ок.


самое нормальное лето.


а фоточки и изображения как не показывались так и не показываются (в вк). эх, что ж так.


7 июл в 18:16
сколько себя помню, никогда не любила эти рынки типо Привоза одесского. даже минут пять находиться очень неприятно было всегда там и старалась как можно быстрей смыться оттуда. на сегодняшний день ничего не изменилось. кроме одной вещи. а именно осознания причины такой неприязни к Привозу. и позавчерашний, а особенно сегодняшний случай открыли глаза на это в полной мере.
ни для кого не секрет, что типичная продавчиня там - это такая тётка, с лишним весом, неухоженная с засаленными волосами хамовитая орущая баба, некультурная, невоспитанная, лет 40-50, с православием головного мозга это понятно - с лежащим напоказ крестом меж грудей. и со всем этим набором открылась для меня вполне очевидная вещь, но я как человек добрый и справедливый, сперва даю "выразиться" людям и посмотреть-послушать их нутро. ведь знаете, внешность бывает обманчива. хоть и чувствую что человек из себя представляет и кем является (не по внешнему виду, а по внутреннему ощущению от человека что исходит, даже если он/она молчит), всё равно даю шанс высказаться. так вот. унесло от темы чуток, продолжаю мысль о том, что же сегодня произошло. а произошло вот что. ездила сегодня опять туда за абрикосками, в которые (сорт) влюбилась в прошлый раз. в прошлый раз стояли там две женщины, та, которая обслуживала, дала мне кулёк, предложив выбрать самой. я выбрала (выбираю всегда спелые мягкие, без неспелой зеленцы твёрдых) и, кто бы сомневался, вижу на весах одно, а она сказав свою цену, в тот момент замечает, что я вижу другую цену, улыбается и, заметно, что надеется, что смотрю не конкретно туда. я сделала вид, что ей удалось навешать мне лапши, ведь она (с подлой улыбкой причём) "обманула" округлила чуть меньше на гривну, ок, пускай, это пустяки. хоть теперь чётко осознаю, что мне не показалось насчёт обвеса/недовеса: что и весы там минимум на 300г обвешивают покупателей. а вот сегодня получилось вообще взрыв мозга. те абрикосы, которые мне понравились (да, я плюнула на ту продавщицу, но абрикосы хорошие) решила поехать специально за ними. и вот, нашла то место, тот столик, фрукты-ягоды, весы уже полностью отвёрнуты от глаз покупателей, продавщицы исчезли, минуты две ждала пока придёт кто-то. соседка там позвала, кто стоял за лотком (или как это называют, прилавком), потому что ждали кроме меня ещё и человек-два, присматривались. приходит значит такая мадам (как я описывала выше типичную продавщицу привоза) с выражением лица, как будто все ей должны (это, кстати, присуще типичной привозовской продавщице тоже). общалась с самого начала она со мной в какой-то наглой неприятной манере, я пропустила мимо ушей, ради абрикосок. да и вдруг она поесть отошла, а её вырвали не дав дожевать колбасу и поэтому нервная. на мою просьбу, что я хочу выбрать, она, не дав и договорить, перебив, на повышенных тонах начала именно наезжать и что не позволит этого сделать, размахивая приготовленным в руке кульком или типо "вам на сколько" или иди дальше что стоишь хлопаешь глазами. я, посмотрев ещё раз на абрикосы, согласилась, сказав, что пусть наберёт 1кг. баба набрала (типо), весы так и не видно с моей стороны, говорит цену (за кг), даёт кулёк с абрикосами, я передала в руки деньги. чувствую, что кулёк легче, чем килограм, но опять же промолчала. в те мгновенья она снова несла свои изредка гонорные речи смотря куда-то непонятно куда, но в мой адрес. и за все то время она НИ РАЗУ не посмотрела в глаза, реально, как пришла и по мой уход оттуда она тупо избегала взгляда в глаза, нарочно, это было даже заметно, как будто пыталась скрыть враньё подлое, которым награждает всех покупателей. да ещё в такой манере, как будто, вы все **вно, а она королева. я уже хотела быстрей оттуда уйти наконец и плевать, что меня обвесили на немало грамм, это будет ЕЙ в убыток. не сейчас, но потом точно. аукнется с большей силой. возможно даже и при жизни. хоть, надеюсь, она исправится раньше, чем отбросит копыта. мне долгое время было любопытно насколько же она обвесила, потому что слишком уж лёгким казался кулёк. взвесила уже дома, просто ради интереса и накипевшей злости на людей, которые меня бесят своим подлым нутром. что б вы думали, вместо 1 кг там было 650-700 г. а одну крупную абрикосу вообще пришлось выбросить потом, испорченная внутри оказалась как и сама косточка (как и сама продавщица - сразу о ней вспомнила, аналогично). так что можно считать, что полкг вместо кг. крутяк.
так вот. главную мысль, которую я хотела донести. о накипевшем. мне неприятно не то, что меня обманули или что я поддалась сама на обман явный или что-то такое. мне не приятно то, что столько ПОДЛЫХ людей, которые врут внаглую в глаза (а некоторым уже легче, вот, даже избегая взгляда, хоть сомневаюсь, что их по ночам совесть не грызёт как эту тётку), лживо что-то похожее на улыбку иногда натянутую (как с первой женщиной тогда). всегда было неприятно от этого покупать что либо на Привозе и вообще то место неприятно с самого детства. потому что там сборище подлых людей, врунов, лгунов, атмосфера даже. независимо от пола и других признаков - одно и то же. кто-то больше кто-то меньше. уже знаешь чего ожидать отправляясь туда. наверняка там есть и нормальные хорошие честные люди, но их так мало (если они действительно там есть, должны же быть или нет?), что к кому там ни подойди - женщина/мужчина, обманут вас, обвесят на полкг да ещё и неприятный осадок останется от взаимодействия с ними, общения, даже малейшего. а если ещё и в ваш адрес что-то не совсем приятное ляпнут, то вообще (а что ждать от таких людей? и такое бывает).

8 июл в 16:11
я не злая - я за справедливость во всём и со всеми.

10 июл
читаю дальше:
"..А причина — в его взрывном темпераменте и, повторю, остром чувстве собственного достоинства."

забавно. чисто я.

10 июл
кстати, проанализировала тут недавно одну вещь, а точнее, взаимодействие/взаимосвязь одно между другим и вообще близлежащее дело то или иное.
короче. пару слов по теме. самооценка и чувство собственного достоинства НИКАК не взаимосвязаны. реально. не имеет значения какая у тебя самооценка - высокая либо занижена. это никак не влияет на чувство собственного достоинства (если оно есть имею в виду). оно или есть или его нет. а самооценка - второстепенная вещь. и она не имеет никакого отношения к вышеназванному. да и тем более самооценка меняется со временем под разными факторами, я считаю, и в разные периоды жизни (по сравнению с чсд - это или есть изначально или его нет). причём круговым ходом - и такое встречается. у всех по-разному бывает. есть и те, у кого нет этого самого чсд, но самооценка выше крыши летает при этом. это вообще "диагноз", как некоторые выражаются. чувство собственного достоинства и высокая самооценка - вещи разные. не синонимичные. вот главная мысль.

10 июл
уже дня три тянет на сладкое вовсю. на оочень сладкое (а я ведь совсем не любитель сахаров, сладостей всяких). такое бывает периодически. думаю, не у меня одной. вот и сейчас - три часа ночи, а мне приспичило не просто фильм посмотреть, но и закусить это дело банкой сгущёнки. мда, сахар, молоко - не лучший выбор, но иногда отхожу от своего здорового питания к различным не очень хорошим продуктам, что, естесственно, аукнется не самым лучшим образом. меры ведь не знаю. в большом количестве получается. из разряда "всё или ничего". пока не опротивит. так и со сгущёнкой той же - какая-то мадам может и ограничится парой ложек и типо всё не могу, но у меня вот - уже менее чем за час слопала целую баночку кофейной ложкой. дурацкая то ли привычка то ли воспитание. или зависимость. при этом уточню, мне легко как и "всё" так и "ничего" и в таком ещё понимании - я про пост (когда можно есть-пить после часов 8-ми вечера, например, а в дневное время нет, имею в виду).

16:44 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
14:31 

просто оставлю это здесь. из моего инстаграма.

www.instagram.com/uafika_nata/

(под фоточкой консервированного горошка, лол)

uafika_nata
я из тех людей, которые любят простую еду. просто сваренные каши, картошка "в мундире", фрукты, свежие овощи, из рыбы тюльку/селедку, орехи, сухофрукты. кунжут, семена льна. иногда консерв.кукурузу/горошек, сыр, шоколад. мне нравится "чистый" вкус продукта, а не "изыски" кулинарных якобы блюд, придуманных типо гурманами, кулинарами, тех или иных кухонь, например, национальных и т.д., где намешаны ингредиенты. компоты и варенье - туда же (многочасовая варенка, где все витамины и прочее сдохло, с сахаром к тому же). даже каша вкусна сама по себе, БЕЗ ваших добавлений чего-либо, а тем более масла (если кто и его туда сует). польза от такой пищи есть. а ваше постоянное жарю-парю-варю-пеку - прямая дорога к болезням тела и духа. кто не тупой - поймёт без разьяснений, надеюсь.

--------------------
комментарии:

alyona_lantinova
Дело вкуса) я, к примеру, не могу есть "голую" кашу, без масла и без чего-то сопутствующего. Я люблю фрукты в чистом виде, а остальное предпочитаю компоновать по-новому.

alyona_lantinova
*компоновать каждый раз по-новому. Люблю всякие остро-сладкие соуса или ягодные - в мясу🤤

uafika_nata
Дело привычки, а не вкуса) если человек с детства привык есть мамины или бабушкины кулинарные излишки , воспитан на этом и не отходит от этого опосле (типо а зачем, это ж "норма", все в роду так питались, лол) и у него вкусовые рецепторы уже подсели на можно сказать усилители вкуса и проч. Конечно "голая" каша (как ты выразилась) ему не полезет, грубо говоря.

alyona_lantinova
Я считаю - что вкуса) конечно, привыкнуть можно к чему угодно. Кто-то пьёт сладкий чай, а кто-то нет, одним вкусно и так, другим - нет) это как критиковать вегетарианство/веганство/сыроедство) просто выбор человека, я не спорю на такие темы и не навязываю свою точку зрения.

uafika_nata
если человек продолжительное время испытывал все эти аспекты питания на себе в качестве эксперимента, то ему видней что к чему, отличия, состояние организма в целом на физическом и психологическом уровне и т.д.) но большинство критиканов того же упомянутого веганства/сыроедения тупо на другой волне, где шаблоны, вьевшиеся привычки и стереотипы залепили им проход на что-то новое, что может на самом деле принести им только бонусы, без убытков.

uafika_nata
и смотря как люди расценивают еду в своей жизни. Для кого-то это "вкусно-невкусно", не заморачиваются, средство удовлетворения и не имеет значения состав, наличие необходимых витаминов/аминокислот/микроэлементов и проч на чём едет и из чего строится организм, лишь бы нравилось . А для кого-то еда - это источник необходимого (и естественного; но бредо идея с б/ж/у/ккал нынешних скудоумных диетологов это вообще провал) для хорошего самочувствия не только в молодости, но и всю жизнь.

alyona_lantinova
я читала о плюсах и минусах вегетарианства и производных (их там с десяток😱;), и остаюсь при мнении, что питание должно быть сбалансированным - это раз; и что нужно от еды получать удовольствие - это два. В противном случае человек сам себе отравляет жизнь)

uafika_nata
на заборах тоже много чего пишут) куча людей не знают о многих важных ньюансах в той или иной системе питания. я тоже читала/смотрела раньше парочку статей, анализируя сейчас понимаю, что сочинивший их тупо не прошарен до мелочей. важных мелочей. но кто меньше об этом знает (но так не считает, конечно), для того та инфа как пример. но когда ты лет 10 (а кто-то и дольше) впускаешь в жизнь миллион статей/книг/инфы/доказательств/людей, по полвека "экспериментирующих"/применяющих в этом ключе на самих себе и много чего еще и на основе этого всего корректируешь, сам анализируешь свои показатели и состояние, выводы делаешь исходя от себя, а не мнения кого бы то ни было - это другое.

alyona_lantinova
разговор и спор ниочем, нужно заканчивать.я говорю о физических данных человека и о биологической ценности белка в организме - с медицинской точки зрения, а не о слове "хуй" на заборе.

uafika_nata
с биохимической лучше и как этот самый белок в нас образуется, а как нет. что на что раскладывается и что и как усваивается либо же нет.

uafika_nata
к слову. бОльшая часть мед сейчас похожа как раз на слово "хуй" на заборе, как ты выразилась)

14:23 

Мой девиз по жизни

Поскольку всем не угодишь, то ограничимся собой.

00:48 

(с)

То, что ты ищешь, тоже ищет тебя.



Повторять чужие слова не значит ещё понять их смысл.



Самое худшее одиночество — это остаться среди тех, кто не понимает тебя.



Найди сладость в своем сердце,
Тогда ты сможешь найти сладость в сердце каждого.



Есть голос, который не использует слов. Слушай.



Попробуйте не сопротивляться изменениям, которые приходят в вашу жизнь.
Вместо этого, пусть жизнь живёт через вас. И не волнуйтесь, что она переворачивается вверх дном. Откуда вы знаете, что жизнь, к которой вы привыкли лучше, чем та, которая настанет?



Ваше дело — не искать любовь, а лишь искать и находить барьеры
внутри себя, те самые, что вы воздвигли, чтобы от нее укрыться.



Если ты однажды попадешь в большую беду, не обращайся к Всевышнему со словами: «О Всевышний, у меня большая беда». Скажи беде: «У меня Великий Всевышний».

00:41 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

words

главная